要炸出又酥又黄而且不粘锅的炸鱼块,可以按照以下步骤进行: 材料: - 鱼块 - 盐、胡椒粉、生姜粉、蒜粉 - 鸡蛋 - 面粉 - 面包糠 步骤: 1. 鱼块处理:先将鱼块用纸巾吸干水分,然后在鱼块上撒上盐、胡椒粉、生姜粉和蒜粉,用手轻轻按摩,让调料均匀粘附在鱼块上,腌制15分钟。 2. 准备三个碗:一个碗里加入鸡蛋并搅拌均匀,一个碗里加入适量的面粉,另一个碗里放入面包糠。 3. 炸鱼块:将腌制好的鱼块先沾上面粉,确保鱼块均匀裹上一层薄薄的面粉。然后将鱼块放入鸡蛋液中浸泡一会儿,确保每个鱼块表面都裹上一层蛋液。最后将鱼块放入面包糠中,用手轻轻按压,确保鱼块表面均匀裹上一层面包糠。 4. 锅中加油:取一个平底锅,加入足够的食用油,放入鱼块,确保鱼块被完全浸泡在油中。火候掌握在中小火,油温约为 150-170℃。 5. 炸鱼块:将鱼块小心地放入锅中,炸制至金黄色,鱼块熟透即可捞出沥油。 注意事项: - 在腌制鱼块时,可以根据个人口味添加其他调料,如五香粉、辣椒粉等。 - 沾面粉、鸡蛋液和面包糠时,要确保每一个步骤都均匀覆盖整个鱼块表面。 - 炸鱼块时,锅中的油温不宜过高,过高的油温容易导致鱼块变焦。 - 在炸鱼块时,尽量不要过度翻面,以免打破鱼块上的面糠层,影响外观和口感。 炸鱼块怎么炸又酥又黄不粘锅 |
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