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如果你感到牙疼，以下是一些可以尝试的方法来立刻缓解疼痛。但请注意，这些方法只是临时的止痛措施，不代表治疗，你仍然需要咨询牙医以解决潜在的牙齿问题。 1. 洗口：用温盐水漱口。将半茶匙盐溶解在一杯温水中，然后小口漱口，尽量让盐水接触到疼痛部位。这可以有助于减轻疼痛和减少炎症。 2. 牙线：有时牙齿疼痛可能是由于食物碎片或牙菌斑引起的。使用牙线轻轻清洁牙齿之间的区域，确保没有残留物。 3. 避免冷热刺激：避免食用或饮用极冷或极热的食物和饮料，因为这可能会加剧牙痛。 4. 用非处方止痛药：可以考虑服用非处方止痛药，如布洛芬（ibuprofen）或对乙酰氨基酚（acetaminophen/paracetamol），按照包装上的说明使用。请注意，如果你有药物过敏史或其他健康问题，最好在使用之前咨询医生。 5. 制冷敷：如果你感到牙龈肿胀，可以轻轻地将冷敷物（例如冰袋或冷湿毛巾）放在脸颊上，每次持续15-20分钟。这可以减轻炎症和疼痛。 6. 避免刺激：避免吸烟、饮酒和咖啡因，因为这些可以刺激牙齿和牙龈。 7. 避免咀嚼食物：如果可能的话，尽量避免咀嚼食物，特别是硬的或粘性的食物，因为这可能会加重疼痛。 请记住，这些方法只是缓解牙痛的暂时措施，你应该尽快咨询牙医，以便诊断和治疗潜在的牙齿问题。如果牙痛严重或持续时间较长，请立即就医。 牙疼怎么办立刻止痛 |
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