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上次有朋友问，有脚气怎么办？说到这脚气，恐怕南方人没有几个不中招的。我在江西时，脚气曾经很严重，脚丫子经常作痒，严重到手指都有癣，灰指甲长了两个。眼见着有癣的食指那么难看，心里真有点着急。那时我已经上班了，从报纸上看到有灰指甲的药水广告，买来后还真有用。还记得，抹上药水后，病甲慢慢地被软化，去除后我真担心指甲再也长不出来了。但很快，新指甲迅速重生，手上的灰指甲就治好了。 也许是因为手一直暴露在外，没有湿气缠绵的问题，所以就容易断根。但脚上的病菌可不一样。多年以来，脚丫子时好时坏，两个大脚趾也慢慢成了灰脚指甲。我用了很多方法来试图断根，但都不如手上灰指甲好得那么痛快。后来我发现，脚趾间距离大的，就不容易藏湿气，所以要想治疗好，重在脚上除湿，同时减少传染源。 于是，我不再用擦脚布，改用纸巾擦脚丫。布拖也改用酒店发的一次性布拖，用一段时间就换；我的脚丫子太挤了，尤其是二指到小指间，都需掰开擦干；最近，脚部按摩跟进，每天早晚与双脚谈恋爱，这双饱经沧桑的脚也很快就开始恢复年轻貌美。身体既聪明又懂事，你用心关注它，它也会向你报平安。 除了这几个措施，我同时还用上艾灰。这是有艾灸以来才发现的。患处的水分用纸巾擦干了，抹上艾灰后会有刺痛感。能感觉到艾灰的杀菌作用。艾灰的作用很大，坚持每天抹，前一天脚丫破了的地方，第二天就能结痂，效果非常明显。现在，脚丫子时痒时不痒的问题解决了，灰脚趾甲也一点点地被我打磨修理，打算同样用上艾灰，或配合艾灸，继续观察灰脚趾甲的治疗。 由此，我更加敬重艾草了！春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干。艾草也同样如此，烧至灰烬后也仍然可以为我们奉献余生。今天，我特别想整理一下艾灰的所有作用。《太平圣惠方》载：“治鼻血不止，艾灰吹之。”一般来说，艾灰具有止血敛疮、杀菌消炎等作用，主要用于治疗脚气湿疮、疮疡出血等病症。 有资料显示：民间亦有将艾灰加香油并打入鸡蛋炒成絮状食用以治疗寒喘的用法。有临床研究表明，艾灰可用于防治褥疮，外敷艾灰能有效促进褥疮愈合，并减少痛苦、缩短病程，艾灰制作的衬垫在维持局部干燥、抗感染和舒适度方面优于橡胶气垫。与单纯艾灸熏烤疮面对比发现，单纯艾灸后的疮面渗出液很快干燥，并结成厚而硬的痂，而艾灸后使用艾灰处理创面后，结痂薄而软，愈合速度明显加快。 看了一些资料，我发现，艾灰之所以能迅速帮助止血结痂，让伤口感染处不留疤痕，原因在于：当伤口出血、渗液时，将艾灰撒在伤口上，可吸收血液或渗出液，然后紧紧地黏附在伤口上，保持创面的干燥，并在皮肤表面形成一道“微膜”屏障，阻止病菌的侵害，从而很好地起到保护伤口的作用，有利于伤口的愈合。 优质艾条燃烧后的艾灰，也是一味极好的中药，具有消炎、活血、止血、消肿、止痛、收敛、止痒、干燥伤口等功能，可治疗多种皮肤疾病。其功效除保留艾叶作用外，还能止血、化积食、健脾胃等，目前我搜罗汇总出来的作用列出来，绝对让你咋舌。 我把艾灰的功效归纳为15大功效，分别是：封穴、治湿疹和牛皮癣、治足癣（脚气）、治幼儿尿布疹、治痤疮（青春痘）、美容、口腔溃疡、口腔疾病、消肿止痛、化积食健脾胃、止血、土肥、洗头、除垢、除味和吸潮。可以说，从头到脚都可以用上，还能用于改善环境。 具体用法见下图：
需要注意的是，目前市面上的艾条优劣参差，有些不法厂家在艾条中加入石灰粉、木屑等物质以增加艾条的重量，这些艾条产生的灰是不能直接涂抹在皮肤上的，会起到相反作用。而且艾条燃后还有“纸灰”，也不建议采用。用于涂抹皮肤的艾灰，建议用上等的纯艾绒，在铁器或瓷器中，单独烧存使用。好的艾灰应该是灰白色、没有杂质的，绵软细腻，如果是黑色、杂质很多的艾灰就尽量不要使用。 昨天，我特意在家点了一支艾条，一为熏熏屋子，二为留存艾灰。相信，您了解了艾灰的重要作用后，都会和我一样珍惜艾草的每一部分！ |
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