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1989年，一个天生丽质的女孩在吉林出生，十几岁就亭亭玉立身材傲人，在加入游泳队以后，因为身材出众被人排挤，穿泳装时因为过于火辣被观众指指点点，无奈放弃体育进去了娱乐圈。
十几岁时，陈小纭就参加了游泳队，这是她的梦想，也非常努力，在队伍里表现优异，但是她总是招来很多是非。 陈小纭属于天生丽质的美女，虽然从事的是体育，却拥有惊人的容貌，这样的运动员总是更能吸人眼球，同时也遭受了更多的流言蜚语。 特别是是作为游泳运动员，比赛和训练时都需要穿泳装，同样的服装不同的人总能穿出不一样的效果，平平无奇的泳装被丰满性感的陈小纭穿出了“香艳”。
不光是队里的成员常常在背后窃窃私语，就连网友也忍不住说三道四，当一个女人的天姿异于常人，更加优秀时，仿佛成了一种过错。 那时候的陈小纭还很年轻，充满了稚气，当那些流言蜚语不能传入她的耳朵时，她终于受不了了，选择了退出，放弃自己进入国家队的梦想。 退出以后好长一段时间她都很难过，突如其来的空虚感，让她不知所措，毕竟从小到大的梦想说丢就丢了，一时之间对未来充满迷茫，不知道走哪个方向。
陈小纭长相甜美，身材匀称，除了游泳，她从小就能歌善舞，是一个多才多艺的全能女孩，也非常积极乐观。 遭受一次打击之后，她在朋友的建议下，决定进入娱乐圈。  其实在游泳以前，她就在北京舞蹈学院学习了9年，如果不是因为她有哮喘，不能够长时间的剧烈运动，她可能就是一名出色的舞蹈演员。 为了缓解哮喘，她放弃舞蹈选择了游泳，然而又因为外在原因，再次放弃了自己热爱的东西，不得不踏入娱乐圈，成为一名演员。
陈小纭和宋轶是同班的同学，当然，陈小纭虽然也是美女，在娱乐圈她算不上国色天香，刚去上课时，她甚至有些自卑，对自己哪里都不满意。 一个人一旦融入了新的环境，就会想方设法变成身边的人，把更好的人当成镜子，在自己身上找不足的原因，因此，陈小纭开始在自己的脸上，留下“修复”的印子。 果然，在经过一系列的精雕细琢之后，她也拥有了一张无懈可击的漂亮脸蛋，并且在各大影视剧中抛头露面。
《小欢喜》，《如懿传》，《卿卿日常》等都有她参演，还参与了娱乐节目《我家那小子》的节目录制，并且和于小彤谈起了恋爱。
当然，他们的爱情来得快去得也快，年轻人对待感情总是这么肆无忌惮，因为她们有更多的选择，并且不需要深入了解就可以开始任何一段，结束任何一段，不像成年人总是瞻前顾后，明明很相爱，却只能泪流成河。 如今，陈小纭的感情也无人问津，这么好看的女人，也有空窗期。 34岁的陈小纭在参加《乘风破浪的姐姐》之后，才上了热搜，之前她总是不瘟不火，作品中的表现一般，没能够让观众过目不忘。
她也缺少一个让她“一炮而红”的好角色，每个演员都需要一个量身定做的角色，来相互成员，僧多粥少，陈小纭还没有碰到属于她的角色。 不过，陈小纭的过去是越挖越有趣，相比其他演员，她的经历更加丰富，过去更加闪耀，未来应该也会更好。 |
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