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从自律开始审视自己，从说话开始审阅别人，每一个角度，每一个思考角度，都是从内心开始出发，用心做笔记，用读书开始觉悟，定位价值观，审查生活观。 1：读书。 自己翻阅书籍，是为了审视自己的心灵，看看别人走过的路，想想要走的路，觉悟一辈子的禅意，让自己明白价值，让时间拷贝本能，一天一天提升自己阅历。 2:思考。 分析自己的路，问问别人的路，觉悟路上的人和事 ，如果自己错了，该如何选择，如果金钱付出已经超越自己的收入，又该如何，不仅思考价值，还得思考路程。 3：勇于尝试。 错的路上问自己，对的事上问别人，每一个选择，都是今天的收获，每一个付出，都是时间的肯定，对善良珍惜，删除恶毒的语言，用爱心做人，用温暖做事。
4：结交高人。 别人说话话，多听，多问，高人指路，胜过读书，别人用走过的路，告诉自己答案，自己用思考的眼光去审视未来，善待身边的人，才能让高人出于善良，帮助自己。 5：注重细节。 生活点滴，干净利落，把握当下，珍惜家人，给自己一份干净，给家人一份温暖，每一个问候都不能少，每一个善待，尊重，理解，都是需要用心去对待。 6：心态积极。 做事不能三天忙，七天闲，这样会荒废自己的思想，不仅耽误时间，还会影响自己的未来，对于时间来说，人如果懒惰，只会影响思考，耽误体能，多运动，多读书，做事要规律。
7：自律。 一个自律的人，不可能暴脾气，而且说话非常温顺，因为读过的书，认识的人，交给他一份本能，让他认识干净，整洁，尊重，善良，他把学会的每一份珍惜，分享给更多人。 8：学会拒绝。 拒绝本来就是一个骗子，如果不会适当的拒绝，那就是欺骗自己，在不适当的季节，一定要学会拒绝别人，才能有时间去做更多事，帮助更多人，提升自身价值。 9：善于倾听。 从听开始，就是一个人站起来的标配，让别人的说话得到尊重，让别人的每一个表达得到认可，只是为了承担一种语言，让别人接受自己，感悟时间，感悟内心。
10：学会独处。 独立的空间，建立自己的思考世界，分析外方的世界，建立一种时间，表达自己，承担生命，觉悟语言和价值观，裁剪不必要的遇见，遇见有承担，有责任的路。 11：学会锻炼。 会读书，培养自己的内心，会锻炼，培养自己的健康，让时间同行，让语言进步，让价值突飞猛进的季节，一定要保持自己的生命本质，毕竟身体是革命的本钱。 一个人开窍，必须从自身开始，在别人不知道的角落，学习读书，坚持锻炼，思考生活，改变家庭必须从自身开始，从每一个细节出发，尊重自己，理解别人，善待更多人。
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