 一.玻璃烧麦 原料： 精粉250克、肥瘦猪肉200克、小白菜100克、豆粉、味精、盐、胡椒、香油、料酒各适量 制法： 1、将猪肥肉150克在锅中煮熟后，用刀切成绿豆大小的细粒，猪瘦肉50克用刀切成细粒。小白菜洗干净在开水锅中焯熟，放冷水中漂后切碎，挤去水分备用。 2、将250克精粉放在案板上，加适量清水，和匀为冷水面团备用。 3.先用猪瘦肉粒加盐，味精，胡椒粉，料酒，香油搅拌均匀，再加入肥肉粒和切碎的小白菜，拌成烧麦馅备用。 4、将冷水面团搓成条，下成40个剂子，拌入适量豆粉，分别擀成直径约6厘米长的圆形皮。面皮抹上豆粉叠起，用擀面杖把圆形皮的边压成荷叶边，再分别用皮包入馅料，制成生坯，入蒸笼蒸6分钟直至熟就可以了。  二.切馅烧麦 原料： 面粉500克、熟猪肉250克、生猪肉150克、笋丁200克、虾米25克、鸡蛋2个、葱、姜末各20克、绍酒10毫升、酱油50毫升、小磨香油75毫升、猪油50克、淀粉、盐、味精适量。 制作： 1、调馅。生、熟猪肉分别切成米粒样细丁。炒锅上火，添入猪油，先把生肉炒熟，放绍酒、酱油等调料，再放入熟肉，添入适量的水，烧开，勾芡，注入小磨香油，翻拌均匀即可。 2、擀皮。面粉放入容器中，加入两个鸡蛋的蛋清和适当的水，和揉成劲道光滑的面团，用湿布盖住，饧十几分钟种，然后再揉一遍，搓成长条，下成50个小面剂，以淀粉作面醭，把面 剂擀成荷叶边状的薄皮。 3、包制。把适量的肉馅放在面皮中间，面皮向上拢起，在接近馅的地方，将面皮捏紧，面皮的上端散开，形如敞口花瓶。 4、蒸制。烧麦上笼，旺火蒸8分钟时，打开笼盖，迅速用喷壶，喷洒一些清水，再蒸2分钟即成。特点：包馅松散，味道醇正， 鲜香利口。 提示：烧麦蒸制中喷洒的水，可加少许盐、味精、绍酒，能增加烧卖的味道。 三.虾肉烧麦 原料： 面粉500克、鲜虾仁150克、猪肥瘦肉400克、绍酒20毫升、酱油50毫升、小磨香油75毫升、葱、姜末各50克、盐、味精适量。 制作： 1、调馅。虾仁和猪肉放在一起，用绞肉机绞成肉馅，放容器中，加入调料，顺一个方向搅拌，不断注入些清水，搅至馅料黏稠即可。 2、和面、包制、蒸制均与“切馅烧卖”相同。特点：皮薄馅厚，虾味鲜香。 四.香菇鸡肉烧麦 原料： 面粉500克、鸡脯净肉300克、鲜香菇300克、葱、姜末各30克、优质酱油50毫升、小磨香油50毫升、绍酒10毫升、白糖20克、盐、鸡精适量。 制作： 1、调馅。香菇洗净焯水后切碎，鸡肉剁或绞成馅，两样同放在一个容器中，加入白糖、绍酒、酱油和葱姜末，顺一个方向搅拌均匀，静置10分钟后，再加入小磨香油、盐和鸡精，搅上劲即可。 2、和面、包制、 蒸制均与“切馅烧卖”相同。特点：味道厚 重，鲜香可口。  五.三鲜烧麦 原料： 面粉500克、水发海参、鱿鱼、虾仁各100克、鲜猪肉250克、葱、姜末各30克、绍酒20毫升、优质酱油50毫升、小磨香油50毫升、白糖20克、盐、味精适量。 制作： 1、调馅。海参、鱿鱼、虾仁、猪肉均搅成肉馅，放一容器中，加入白糖、绍酒、葱姜末、酱油，顺一个方向搅拌均匀，静置10分钟，再加入盐、味精、小磨油，调拌均匀即成。 2、和面、包制、蒸制均与“切馅烧卖”相同。特点：各味俱全，鲜美可口。 六.素什锦烧麦 原料： 面粉500克、非黄250克、 鸡蛋4个、虾皮50克、水发粉丝100克、水发木耳50克、姜末25克、油炸面筋泡50克、盐、鸡精适量。 制作： 1、调馅。韭黄择洗干净切碎，鸡蛋炒熟切碎，粉丝、木耳、面筋泡分别切碎，同放在一个容器中，加入调料，搅拌均匀即可。 2、和面、包制、蒸制均与“切馅烧卖”相同。特点用料多样，营养全面，清淡味美。 七. 韭黄鲜肉烧麦 原料： 面粉500克，韭黄300克，鲜猪肉400克，姜末30克，优质酱油50毫升，绍酒20毫升，小磨香油50毫升，白糖20克，盐、味精适量。 制作： 1、调馅。韭黄择洗干净切碎，猪肉剁或绞成肉馅，放容器中，加入白糖、绍酒、酱油、姜末，顺一个方向搅拌，并不断注入约100毫升的清水，最后加盐、味精和小磨香油，拌匀即可。 2、和面、包制、蒸制均与“切馅烧卖”相同。特点：韭香肉嫩，鲜美利口。 八.蛋烧麦 原料： 鸡蛋4只、河虾仁300克、青菜碎5克、红椒碎5克、绍酒10克、精盐3克、味精0.5克、葱未5克、鸡清汤100克、水淀粉2克、熟鸭油50克 制法： 1、虾仁漂洗干净，沥去水，取250克斩成米粒状，放入碗中。加精盐2克、味精0.3克、葱末、绍酒、熟鸭油30克，拌和成馅，分成20份。再将剩余虾仁50克斩成茸，放入碗内。 2、鸡蛋打入碗内，搅打至透成蛋液。把铁手勺置小火上烧热，用熟鸭油抹匀。用汤匙舀蛋液1匙，倒入勺内。手持勺柄晃转，烙成直径为8厘米的圆蛋皮（蛋皮不能完全干凝），随即在蛋皮中间放入虾馅1份，然后包成烧卖形，共做20个。然后在蛋皮合口处放上虾茸，缀上红椒末、青菜末，上笼用旺火蒸约10分钟至熟取出。 3、炒锅置旺火上，放入鸡清汤，加精盐1克、味精0.2克调味烧沸。用水淀粉勾芡，淋入熟鸭油15克浇在蛋烧卖上即可食用。  九.糯米烧麦 原料：糯米600克、白糖25克、猪精肉150克、猪油150克、味精25克、面粉500克、鲜汤400克、酱油100克、绍酒3克、姜葱末少许 制法： 1、糯米淘洗干净后，冷水浸泡4-5小时，然后沥去水分，上笼用旺火蒸熟。猪肉切成小丁。 2、烧热锅，放猪油，将肉丁下锅煸炒，加酱油、绍酒、白糖、葱姜末、味精、鲜汤，烧沸后将糯米饭倒入锅内拌匀，待汤汁被糯米涨干后，加猪油拌和，出锅冷却，即成糯米馅心。 3、将面粉放盆内，加沸水150克，拌成雪花片状，再加清水100克拌匀，揉至面团光滑，搓成长条，15克左右下一个剂子，然后用擀面杖擀成直径9厘米左右、荷叶形边、金钱底的皮子。 4、皮子摊左手掌中，糯米馅40克放在皮子中间，然后左手将皮子齐腰捏拢，右手用刮板在皮子口上将糯米压平，即成生坯。 5、将生坯上笼，旺火蒸10分钟即成。 十.花边烧麦 原料：面粉500克、牛肉末300克、泡好的海米30克、葱末50克、姜末15克、料酒10克、酱油30克、花椒水20克、精盐2克、味精2克、五香粉2克、香油20克、干淀粉200克、红樱桃少许 制法： 1、将面粉用开水烫好和成面团，饧10分钟。 2、将海米切碎放在牛肉末内，加葱末、姜末、料酒、酱油、花椒水、精盐、味精、五香粉、香油搅拌均匀成馅。 3、将面团放在案板上揉匀，搓成长条，揪成均匀的剂子，按扁，撒上干淀粉擀成皮，压成生菜叶状的皮子，将压好的烧麦皮逐个放入馅，合拢捏成核桃纹白菜叶形的边，呈三角形，中心放一小点红樱桃点缀，上屉蒸约10分钟即成。  十一.羊肉烧麦 原料：面粉500克、鲜嫩羊肉400克、大葱40克、香菜30克、料酒15克、酱油30克、精盐2克、姜末15克、味精2克、胡椒粉1克、茴香粉1克、香油25克 制法： 1、将面粉200克加开水和成烫面团，余下面粉用冷水和成面团，将两块面团放在一起揉匀揉透，盖上净湿布，饧15分钟。 2、将羊肉剁成肉末、葱切末、香菜切末；将羊肉末内加料酒、酱油、葱姜末、精盐、味精、胡椒粉、茴香粉搅拌均匀，再放入香菜末、香油拌匀成馅。 3、将面团放在案板上揉匀搓成长条，揪成约15克重的剂子按扁，擀成烧麦皮，逐个包馅合拢，口不捏严，放在蒸锅内旺火蒸约15分钟即成。 十二.翡翠烧麦 原料：面粉300克、干淀粉150克、菠菜500克、鲜虾仁150克、精盐4克、味精2克、排骨精3克、猪油40克、香油10克 制法： 1、将面粉用开水搅烫，揉成面团，盖湿布略饧。 2、将菠菜洗净，入沸水锅中焯一下，捞出投凉，挤净水分，剁碎放入容器内，虾仁切成碎丁放在菠菜内，加入精盐、味精、排骨精、猪油、香油搅拌均匀成馅。 3、将面团揉匀搓成长条，揪成25个剂子，按扁，擀成直径3.5厘米的圆皮，撒上干淀粉，将圆皮四周压成生菜叶形的烧麦皮子，左手拿烧麦皮，右手抹馅，拢成烧麦，摆入蒸锅蒸熟即成。  烧麦根据每个地方的口味不同，制作的原料不同，而烧麦的营养价值则根据烧麦中的馅进行决定。烧麦皮一般由面粉制作而成，面粉中的维生素、纤维素及其他营养物质可以帮助人体补充所需的能量，且面粉作为全麦食品对于减肥人群是不错的选择。 谢谢朋友们支持和厚爱，一直在努力，从未放弃过！ |
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