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01 让人心退居后位。 你们也不要指望，通过人心上的追逐，能获取到一些真正的，永恒的，至善的什么存在。 稳坐本来之处，也就是经常提到的净知，纯粹深入，你们也能看见，人心到底是由什么组成的，是一念又一念的虚妄起落，生灭，无常之幻。 甚至说，你可以看看这一颗心灵，这一刻还想着喜欢这个，下一秒就不喜欢了，就开始憎恨了，它是多么的无常虚妄，你们自己来亲自见证，看清，看破，看透它，才会真正放下。 02 再者，再次审视你们过往的几十年人生经历，透过人心念头上的追逐，到底又是得到了什么。 继续深入，问问自己，就是一直在追逐认同着念头，茫然地向前奔跑，又是在寻找什么，为了什么而追逐，奔跑，问问自己。 是为了追逐念头，来抓住幸福吗？ 是为了认同念头，来获得快乐吗？ 还是说，为了压抑，为了遮蔽，为了打压什么。 我们可以停下来想一想，在追逐奔波的这几十年的时光中，我们到底是不是幸福的，是不是快乐的，是不是安心的。 我们可以来打个比方说，如果你是一片森林，你还会去奔波到一个未知的区域，寻找一棵树，来看见森林吗？森林，即是幸福，即是快乐，即是安心。
03 想要表达的即是，你就是幸福本身，你就是快乐本身，你就是安祥本身，你还要去哪里寻找它们呢？所以人们奔波找寻了那么久，除了更多的战战兢兢，什么都没留下。 那么，当我们开始静下来，放松下来自己的身心时，就会自然看清这一点，看清情绪是自生自灭的，看清念头是来来去去的，看见所有境遇以及关系中的人事物是自由排列组合的，那么，又有什么地方，需要我们自己刻意地用力吗？ 唯有念头本身，会歇斯底里，会喋喋不休，唯有人心本身，会纠缠不清，会自寻烦恼，但是，这一切示现，与你自己有什么直接的关系吗？你是可以选择不认同它们的！对吗？ 讲过很多次的是，在早晨你醒来的那一刻，你就可以净知你的种种念头，也可以说是心灵中的种种念头，你看看这一天的发生，需要你去刻意计划吗？需要你去急于造作吗？ 很多事情，事实上，你不去参与，不去认同那一些念头还好，你一旦牢牢认同，就要经历无休止的情绪起伏，甚至将其释放在人生历程之中，就会体验更多的痛楚无常，往往，这就是很多人一生的命运轨迹。
04 好吧。 从今天起，多去践行净知地练习，于无常世间，就让人心退居后位，让道源本身自然现前，让你本来的自己，纯粹的真心，来做主，来现前，来引导这个身体角色，ta接下来的生命足迹。 也可以说，你，是在经验着你自己，由你亲手创造出来的整段人生故事。 好了。 祝福你！
安详 |
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