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宝宝到底喝什么水好?

 营养师王丹 2023-10-03 发布于黑龙江

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最适合孩子喝的水当然是白开水。煮沸后冷却至20℃~25℃的白开水不但含有对孩子身体有益的钙、镁等元素,还具有特异的生物活性,与人体内细胞液的特性十分接近,比较容易穿透细胞膜进入到细胞,并能促进新陈代谢,增强孩子的免疫功能。所以,人工喂养的孩子应该多喝白开水。

温馨提示:孩子喝的白开水必须新鲜。在空气中暴露4小时以上的开水、长期贮存的白开水、反复倾倒的开水、反复烧开的水对孩子的健康都没有好处,不应该给孩子喝。

以上仅代表营养师王丹个人观点。

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