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怎样保护肺不受伤害,呼吸科大量病例总结出来的经验,最好收藏

 呼吸科大夫胡洋 2023-10-03 发布于上海

怎样保护肺不受伤害,呼吸科大量病例总结出来的经验,最好收藏

1、长期有鼻炎鼻窦炎或者扁桃体炎的人群要注意,这些疾病可能导致肺部疾病,甚至牙齿不好都需要当心,有些人牙齿流脓可能在睡觉时流入肺内导致肺脓肿,鼻炎鼻窦炎也可能导致 长期咳嗽。

2、反复感冒,一感冒就很长时间咳嗽不好转,要注意查查肺,有些肺部慢性疾病,比如慢性支气管炎,支气管哮喘以及支气管扩张可能导致这的情况,每次感冒都会引起病情加重。

3、尽量呼吸新鲜的空气,空气污浊的地方少去,比如人多的地方,彼此之间可能相互传染病原体,有些人不发病,但传给别人就有可能感染。

4、平时尽量不要劳累、熬夜,人体的免疫力和人一样需要修养,也是白天工作,晚间恢复,如果长期加班熬夜可能导致免疫系统得不到休息,从而出现感染。

5、到达一定年纪可以注射肺炎疫苗以及流感疫苗避免上呼吸道感染以及肺部感染,年纪一大,每一次感染都有损害呼吸道的危险,反复损伤也会造成免疫力低下,再次感染。

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