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普通人想逆袭,请死磕阻碍你成长的坏习惯

 新用户6232PPUC 2023-10-04 发布于重庆

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这是我日更的第201/300

大家好,我是惟乔,坚持日更1000天,破局从行动开始!

昨天那篇文章,讲了人逆袭改命的4个阶段。其中最重要的就是第三阶段知行合一的阶段,要做到。

很残酷但很现实,看再多的书也无法改变命运》文章标题有点过激,有的人无法理解,这里再解释一下。

我强调的并非读书无用

有的人执行力特别的强,但是认知就很低。那么这种人,他就要花很大一部分时间去提升认知,找到正确的思想、方法化。

而有的人执行力不行,自认为认知很高,那再去提升认知,想通过认知升级来逆袭,那是不可能的,走向了假认知升级的路,自己能讲一大堆道理,但就是做不来。做不来就没有结果,没有结果何来逆袭。

就是眼高手低。

所以,这类人应该把精力多用到执行上来。

能静下心来看文章的人,我想大多数属于后者。

今天这篇文章就来详细的讲一下,【做到】的一些关键点。

人生的正确循环,不是去看很多书,拼命的增加自己的认知,而是把精华的认知抄下来,可能也就那么十几二十个,然后反复的去【用】。

阻碍我们执行力,最大的因素就是习惯。

影响每个人成长的习惯影响有所不同,但有些习惯是大多数人都有的,只要你身上有,那么离成功只会越来越远。

01

遇到困难就退缩

遇到困难就退缩,是常见的阻碍你成长的坏习惯。

我发现,80%的人不成功,都是被这个坏习惯给卡住了。

承受不了那种痛苦。

看到困难就像看到瘟神一样,巴不得离他远远的。

比如想做副业的朋友,有很多人就做了很多的项目,平均每半个月或者一个月就会换一个。因为他发现做着做着刚开始很激动。

拿剪辑视频来说,刚开始学那些新的剪辑方法,他有进步他就能刺激他继续做下去,但是做了几天以后,发现不涨粉,心里边就开始怀疑,这个方向是不是不行,而不是去思考,为什么自己发的视频没人看。

于是就放弃了,然后过一段时间发现一个新的项目继续尝试。

这其实就是典型的,遇到困难就退缩了。这可能就是从小养成的习惯,也可能是性格因素。

那怎么去解决这个问题了?

一个思维——拆分。

拆分,即将一个大的、看似不可逾越的问题分解为若干个小的、可操作的任务。

很多困难,真的只是纸老虎。

因为人的大脑有一个特点,一个简单的难题可能我想一想就能解决了,比如它的难度是1,但是突然出现10个难度为1的难题。大脑就不会认为这件事的难度是10,而变成了100。

但客观上其实难度还是只有10。

我们把它拆解了之后,就能够恢复它原本的难度。

比如,我经常分享一个做互联网项目的工具箱,有一个AI漫画推文的教程,大概有几千字。有人看了这个教程以后就来跟我说这个太难了,我不会。

那我给他的回答就是,你看一步做一步,一点一点的来,你不要一下就看完。

其实本来这个教程并不难的,只是大家突然一下接受到很多陌生的知识,就会感觉很困难。

02

凡事都想走捷径

凡事都想走捷径,这也是一种阻碍我们成长的坏习惯。

捷径总是充满诱惑。它让我们看到了一种可能性——在不付出太多努力的情况下,快速达到我们的目标。

在网上搜索一下,有关捷径的内容都很受欢迎。

走捷径是人的本性,但成长不就是要克服本性吗。

比如做抖音。

网上分享了很多奇技淫巧,什么养号,模仿别人,蹭热点.....

这些方法有用吗?有的其实是有用的,绝对无法支撑你把抖音做成功。

只有提供稀缺价值,才是打开命运大门的钥匙。

你没有稀缺价值,凭什么好运给到你,不是隔壁老王,凭什么你能赚大钱。

什么叫稀缺?

你能提供什么独特的、不可替代的价值或服务。

不要觉得这很难。

其实小区门口的便利店,就是提供了稀缺价值。就你一家。

职场中也是一样,公司离了谁,都能转。因为公司会建立一套体系,把所有人都变成可替代。只要体系在,换一个人照样做。

一旦某人变成稀缺,比如掌握了核心技术、重要客户,那就能拿捏公司。老板见了也得客气三分。你提更高薪资的要求,老板也只能答案。

老板和员工既是利益共同体,又是利益的竞争者。矛盾无处不在。

谁掌握稀缺,谁就掌握权力。

再说做抖音这件事,拿痞幼来说,2800万粉丝的网红。

最开始她也做的一些唱歌跳舞的视频,在这个赛道里所有的小姐姐那长得都很漂亮,你很难从这个赛道里变得出众,就是无法形成稀缺。

后来她开始切入到机车圈,这个圈子里全是男的,她一进去完全就是降维打击,一下就把这些大老爷们儿的目光吸引过去了。

抄袭是否就不是稀缺呢?

抄袭是有用,它的作用在于跨领域、跨人群的产生稀缺。

但你会发现也只是刚开始的吸引大家的注意力。渐渐的当你的新鲜感没了,就会被打回原形。

那些靠模仿能做起来号的人,其背后也有自己独特的价值。要么是有自己的个性,要么是选题内容吸引人......

03

缺乏自信

有人问我,不自信,说话、做事唯唯诺诺。

偶尔强势一回。

别人说:”你这个人怎么油盐不进?蛮横不讲理?“

于是就开始反思,是不是自己错了。之后又会回归到不自信的状态中去。

有人极其自信,甚至是自大,以自我为中心,就认为自己是对的,哪怕在场所有人都反对,他也听不进去。

这是两个极端。

只有处在中间,才是好的,才符合中庸之道。

矫枉必须过正!

纠正一个问题或不平衡的情况时,有时需要采取过于强烈或极端的措施,以确保问题得到解决或平衡得到恢复。

所以,当别人说你蛮横不讲理时,不要反思自己,你是对的。

一个自卑的人想变得自信,光靠别人说你要变得自信,这种刺激是不够的。

比如你看了励志的书,听了励志的故事,也许能维持一天的自信,第二天又打回原形了。

矫枉必须过正,所以得变得【自恋】

我们在做事情的时候,特别容易想太多,精神内耗严重。

今天张三说你这个不可能成功,你不行,明天李四又说,你没有天赋。说两句你就开始怀疑犹豫,其实就是因为你没有进入自恋的状态。

进入自恋状态以后就是屏蔽掉这些声音,不再怀疑不再犹豫。

当然了,我说的自恋不是让你用在社交中去恶心别人,是降低自己做某件事的阻力。

你就是最好、最棒的,做什么事都能做成。把大脑里的其他想法都给清空,把那些PUA你的声音都排除,才能让你的执行力爆棚,否则就会畏手畏脚。

每个人的命运都可以改变,首先把自己捧起来,你就是公主,你就是王子。

04

一定要珍惜时间

工作这么多年以来,我逐渐意识到一个问题,那就是只有你提供了价值才能改变你的命运。如果你做的事情没什么价值,那就是在蹉跎岁月。

人总是会觉得自己的时间还有很多,特别是年轻人。但是一旦你年纪稍大过了30以后,你就会发现事实不是这样的。

你的精力会下滑,你的时间利用效率会降低,而你内心你又有很多想法,很多想做的事情都没有时间去实现。

要管理好时间,有两点是特别重要的。

① 第一是坚持锻炼身体。

人过了30岁以后,身体素质就会有明显的下降。工作更容易累,注意力更没那么容易集中。要延缓这种下降,只有靠把身体练强了,那么你对时间的利用效率就会提高。

这是磨刀不误砍柴工的事情。

锻炼身体有两大任务,第一是锻炼,比如撸铁、跑步、骑车、游泳等。

第二是放松拉伸,人体中有很多筋膜,筋膜包裹着肌肉。

当我们运动后,就会产生炎症或者是筋膜粘连,这就会让肌肉特别的紧。

你可以摸一下你的大腿外侧靠近膝盖的地方、脚后跟、脖子,是不是很硬?

这些都是运动或者长期保持一个姿势就坐着躺着所造成的。

如果只练不拉伸放松,这些紧张感就会越来越强,会影响肌肉发力、体态难看(驼背、O型腿,x型腿....),还有血脉不通,影响整个人的精神状态。

训练和拉伸是同等重要的。

② 第二是坚持做一件事,至少1年以上。

坚持的秘诀,在于找到自己的第一成就点。

这一点非常重要。

为什么很多人能够坚持做一件事情,那不吃不喝都可以,每天还要熬夜做,这件事情,那就是因为有成就驱动,做完这件事情,他能获得满满的成就感。

如果你从来没有过这个体验的话,那很难去专注做一件枯燥无聊的事情。

这就是一个触发点,当你体验过一次之后,你的专注力会大幅提升。

但是这个成就点,靠时间来积累。

比如你想做一个知识IP,写公众号、发朋友圈、做小红书、抖音等,怎么才能成功呢?

其实方法很简单。

每天发一条作品就行了。

因为你还有上班,没那么多时间。

但这件事,要做1-2年,每天坚持,不间断。

这需要付出的精力和时间成本其实是很大的,远超出我们的想象,不信你可以去试。

在这期间,每天又会有新的问题产生,要去解决。

第一次走,会很困难,因为你没有经验。如果有一个人带,那是最好的,每遇到一个问题,都有老师辅助你解决。

把这些习惯都给纠正了,建立起有利于自己的新习惯后,你的成长之路会是一路畅通。

死磕阻碍你发展的坏习惯,不仅是为了追求成就,做个成功者,也是接纳自我,做一个珍贵而快乐的普通人。


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