亲爱的家人们,现在开始我们的课程喽[微笑]㊙寒露已过,“燥”是这个季节最突出的特征🌴中医认为,这个时节最容易伤肺伤胃🌴汗液蒸发较快,易出现口干咽燥,干咳少痰,甚至会造成便秘等🌴所以这个季节养生的重点是滋阴防燥,多吃一些润肺益胃的食物。🌴酵妈妈专家顾问张学顺教授,本周为大家推荐这款健脾益胃、补中益气的鲜酿酵素!秋天里,轻松对抗“燥邪”~ 红枣山药鲜酿酵素🍎🍎现在发一下配方,大家保存一下哦[愉快][愉快]🍎🍎这是水果的功效哦,大家要收藏好喽[愉快][愉快]🍎清洗:用素宝宝果蔬宝清洗专用的刀具和菜板,用的食材也要用素宝宝果蔬宝清洗干净哦[愉快]00:00 🍎🍎大家收藏好了吗?现在开始把水倒入桶内喽[愉快][愉快]🍎🍎再依次把白砂糖和水果倒入桶内哦[愉快][愉快]00:00 00:00 🍎🍎之后再用酵妈妈专用勺搅拌一下,使糖快速融化[愉快][愉快]00:00 盖上桶盖,每天早晚各搅拌一次,3--4天之后(备注:出桶时间根据个人口感和当地的实际情况出桶)就可以喝到自己制作的 红枣山药鲜酿酵素啦00:00 ⚠发酵过程中出现的白膜是菌膜,是好菌不断新陈代谢的过程,请大家不要担心哦[愉快][愉快]⚠⚠谨记果蔬可自由搭配,只要食材之间不相克就行,主要食材可多放一点⚠⚠此配方和制作方法只适用于酵妈妈鲜酿酵素桶,所使用工具均属酵妈妈专用工具,如若他用出现任何情况与本公司没有任何法律关系,所以请大家一定要谨记这一点哦[微笑][微笑]⚠️备注:1.此配方只适用于酵妈妈快速发酵桶 |
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