心不老，生活永远美好

在生活中，身边总有一些刚退下来的老年人，动不动就说自己上了年纪，退休了，不中用了，干什么事都不行了，一副年老体衰、萎靡不振的样子。实际上这是心态出了问题，被自己虚构的苦恼所困扰，甚至被吓倒。其实，人到了一定的年龄，除了病痛，真正值得烦恼的事并不多，那些被烦恼缠身、被抑郁症缠身的人，往往是心理调节、情绪控制上出现偏差，一时走不出来。所以，老年朋友不要总说自己老了，不中用了，这些错误心态会引导自己的心理向错误的方向发展，让烦恼缠身。

各种困难的信心和决心；有了精神就有了克服因年老带来各种困难的勇气。一个人想要幸福安康，别和往事过不去，因为它已经过去了；别和现实过不去，因为你还要过去。消极的思想是加重衰老、病倒的“催化剂”。虽然人人都会萌生消极的想法和情绪，但是只要注重调整，乐观面对坎坷和不幸，就能获得身心的宁静和健康。

于看透；人之所以看透，在于知足。古人云：将军额上能跑马，宰相肚里能撑船。信哉斯言。

摆老，谦虚永不骄。人生，老去的是颓废,不老的是奋进——人老不卖老，甘做无名草。心若年轻，即使经历坎坷，状态也不会老；心若老去，就算经历平静，人生也会步入荒漠。什么都会老，但拥有美好心情就不会老。

人只要心不老，生活永远都美好。