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这个长假,自律女孩狠狠逆袭的5种方式!

 简单生活的艺术 2023-10-06 发布于河北
Hi,你好,我是乐简。
之前看过一篇文章,中间一段讲到自律的女孩最迷人:
“女生最顶级的自律是攒钱,最漂亮的自律是健身,最健康的自律是早睡,最改变气质的自律是读书,最有安全感的自律是容貌。”
十一小长假就要结束了,这个假期我没有选择出远门,毕竟作为最火爆的十一假期,路面极其难以通行。
看到从全国各地发来的路面堵塞报道,庆幸自己又在家里度过了一个不消耗能量的愉悦假期。
这几天虽然没有出远门,但自律女孩从不会闲着,我做了好几件充实自己的事。
想要成为更好自己的我,早已不再分别对待假日和工作日,也越是在假期,越是高质量个人提升时期。
这个小长假,就是自律女孩狠狠逆袭弯道超车的欢乐时光。
1、大型断舍离
在假期里进行物品断舍离是一件特别解压的事。
我把衣柜里的服装来了一个彻底的整理,又整理出来好多件不要的服装,还把孩子穿小了的衣服全部打包,准备送人。
接着又把玄关、橱柜全部清空,丢掉了很多不必要的物品,看着空旷整洁的房间,感到从内到外舒畅无比。
即便早将整理作为日常,但依然会有一些物品在不经意的时候溜了进来,所以定期深度整理,很有必要。
2、购买书籍,补充能量
下单了一些新书,相对于看电子书,我更喜欢纸书,虽说会成本更好,但是阅读吸收地会更好。
这次下单的书,都是一些光看名称就觉得充满治愈感的书,比如《下班后开始新的一天》《把自己放在第一位》《热爱生活的一万个理由》《下班后的黄金8小时》。
这类书籍会让我打开一种新的看待生活的角度,让我很轻松自然的想要去尝试新的生活方式,所以阅读很轻松,改变也很自然。
书还没有寄到,等看过之后再和大家分享。
关于书,我还做了这些事:
把家里的囤书翻阅了一遍;
将书架筛检、整理了一遍;
写了要去图书馆借阅的书单;
把孩子的书架进行了整理;
在做这些和知识相关的整理事务时,就好像是给头脑中的思绪进行了理顺,选出不再要的书,就像是丢掉了头脑中的垃圾,购买新的书籍,就好像进行了能量补充。
这种感觉很美好。
3、开启了一个打卡陪伴营
在休息日总能爆发出新的灵感,这几天后台一直有朋友建议我教他们列清单、写计划,培养一些好习惯。
放在以前,我会觉得时机不成熟,也不想让自己那么累。
但假期中,在很放松的时候,就容易做一些以前不敢做的决定。
于是我的第1期每日列清单陪伴营就这么开始了。
在招募信息发布后,很快就招够了目标人数,好想给自己一个大大的赞,也好想给支持我的宝宝们一个大大的拥抱,这是我长期以来不间断努力,得到了大家的认可的证明。
这30天可预见的会比较耗精力,但是我也相信我的粉丝朋友们的能力,希望和小伙伴们奋力并肩前行,让我们第1期训练营圆满结束。
4、充分休息
虽然没有去外地旅游,但是绝不能错过本地的周边游。
每天会安排时间,和孩子们在楼下散步、骑车、聊天。
也去了当地举行的特色灯盏,人超级多,灯光也超级漂亮,不远游在家也能感受到节日的快乐。
还骑车去了10多公里外的森林公园,感受自然的风光,孩子们非常开心 。
这些天拍了很多照片,有日出日落,有天高云阔,有远山幽径,还有溪流潺潺。
觉得一切都好美,内心得到了充分的休息。
作为一个养生女孩,这些天我还尝试了醋泡生姜,每天吃两三片,希望坚持下来可以让身体更好。
秋天温差大,我也开始了养生必备项目:每天泡一个暖融融的热水脚,睡觉不要太舒服。
真的太喜欢假期了。
5、重新梳理目标
今年的时间已经过了75%,核对了年初列下的几大目标,目前全部都已经提前完成。
最近我常常有一种这样的感受:这一年我真的变化很大,成长很快。
以前我在遇到事情时会后退,宁可放弃成长也不想改变现状,但是现在一旦有了想法,我会立刻行动起来,边学边干,为了自己心中的目标,可以有耐心的持续行动。
人,很有意思。在你有幻想但不行动时,幻想的能力会逐渐衰落,但是在你充满行动力的时候,你会发现自己的想法越来越丰富,动力越来越强劲。
很幸运,我现在就处于乐于行动的状态。
今年的目标都已经达成,于是,我又为自己设定了一些新的目标。
希望在最后2个月可以让生活有一些新的变化。主动去尝试做一些自己以前想都不敢想、做都不敢做的事情,我知道这会是一个新的起点。
假期还有一天,小伙伴们要收心开工啦!
10月7号,我们的30天陪伴营就要启程啦,合作愉快!

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