文/情感专家烟雨懿蝶
季羡林是中国著名的学者、文化大师、语言学家、文学家、历史学家、艺术家、翻译家和教育家。 他是北京大学的终身教授,精通12种语言,学术成就斐然,思想贡献深远,被誉为国学大师、学界泰斗、国宝。 他常常穿着中山装和黑布鞋,提着旧书包,给新生看行李,被亲切地称为“北大校工”。 季羡林先生的一生充满了波折和苦难,但他始终坚定不移,从未被外界干扰。 他不仅不怨不艾,而且在任何艰难的情况下都不忘祖国、良知和学术。 他将自己的智慧和经验,包括个人成长、家庭、世界观、价值观等方面的见解,都写进了自己的书籍中。 这些书籍至今仍对我们有着深远的影响和启示。 季老在晚年生活中,曾分享过一些宝贵的建议。 他说,人到晚年,躺在病床上时,才会真正明白,真正决定自己一生的其实只有两样东西。 一、心态
人生充满了起伏和变化,我们会遇到各种不同的事情。然而,如何看待这些事情,以及如何调整自己的心态,都是取决于我们自己。 季羡林认为心态会影响生命的长度。
季羡林将它当做座右铭,有了这样的心态,他才能够长寿。 季羡林非常有智慧,他知道如何让自己的内心保持平静,这就是他的人生信条:“不嘀咕”。 他从不纠结于琐碎的事情,也不评价他人的行为,更不会说闲话。 在面对困境的时候,他总是坚持不懈,专注于文学创作。 正是这种宽容的心态,季羡林老先生才能长寿,并赢得了人们的尊敬。
拥有良好心态的人,即使面临突如其来的风雨,也能够乐观地翩翩起舞;即使处于黑暗的环境中,也能够寻找光明。 正如季羡林先生所说,我们应该学会在生命的点滴美好中感受,发现生活的无限乐趣,这样才能够让自己的心态更加健康,人生更加幸福。 二、健康季羡林曾在《长寿之道》中写道:“茶淡饭,素食斋饭,最能修身养性,心平气和,心旷神怡。” 健康是人生中最宝贵的财富,也是一切的基础。 无论你年轻时取得了多少成就和风光,一旦失去了健康,一切都会变得毫无意义。 许多人为了追求名利而忽视了自身的健康,这是非常不明智的。 人生的最大错误就是用健康去换取身外之物。 因此,季羡林建议我们要懂得珍惜自己的身体,将健康放在第一位。 只有呵护好自己的身体,我们才能在晚年享受更加幸福的生活。 |
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