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叶文稿的文字世界 2023-10-06 诗人汪国真说：心晴的时候，雨也是晴；心雨的时候，晴也是雨。 人，活的是一种心态，活的是一种心境。 生活，就是一种起起伏伏、沉沉浮浮的过程，在得与失、成与败之间不断地调整自己的心态。 学会整理自己，通过专注的力量来提升自己，最终才能停止内耗，走向独立和强大。 始终相信，每个人都是独一无二，也是需要认清自己的位置，坚定自己的位置的。 如此，如同英国作家塞缪尔所说：“每件东西都有自己的位置，每件东西都应在自己的位置上。” 找到适合自己的位置，慢慢地打造强大的心态，最终靠个人的能力和智慧，为心灵注入新鲜的养分，然后真正达成自己的目标。 01. 整理自己 网上看到一个话题：“如果自己想过上一种井然有序的生活，最有效的途径是什么？” 有个高赞回答说：“整理自己不必要的物品，清理自己内心不必要的执念。” 学会整理自己，才能减少不必要的烦恼，驱散不该有的忧愁，然后远离烂人烂事。 如此，我们才能逐步地赢得属于自己的机遇，达成自己的心愿，过上自己梦寐以求的人生。 正如《黄冈竹楼记》中所说：宜咏诗，诗韵清绝；宜围棋，子声丁丁然；宜投壶，矢声铮铮然。 活得有趣的人，都能在生活里找到一些自己喜欢的东西，做一些自己喜欢的事，甚至再不济，也能整理好自己生活和心情。 晩清大臣曾国藩就有“治家八字诀：早、扫、考、宝、书、蔬、鱼、猪。” 曾国藩的祖父哪怕年事再高，可依旧每天要么去田间地头来锄锄地，或是屋里屋外整理一番。 总之就是闲不住，恰恰大家所熟知的“生命在于运动”一样，整理生活，运动一番，就是在焕发生机。 如此，通过耳濡目染，曾国藩也慢慢养成了一种自律整理房间的习惯，甚至还时常写信告诫兄弟们：“房间的杂乱就是思想的杂乱，如果不好好收拾干净，便是败家气象。” 不仅如此，他还要求儿子曾纪泽从小就每天打扫房间。 正所谓：“事事精细成就百事，事事精细成就一生。” 找到自己的位置，整理自己，整理房间，整理思绪，慢慢地就会发现好似一切浮躁的心情都烟消云散，而自己也能从中平平静静地打磨自己，进化自己。 如此，积攒经验，打造精细水平，取得豁达心态，拥有成功人生。 02. 专注当下 真正厉害的人，无事心能定，有事心能静。 说白了，就是不管有事没事，都能专注当下。 唯有拥有专注的力量，才能行稳致远，才能水滴石穿。 王国维有句诗：正是伤春罢，却向春风亭畔，数梧桐叶下。 人，最没必要的事情就是为了打撒的牛奶哭泣，一边为刚刚远去的春天惋惜，一边又提前感伤于还未到来的深秋梧桐树叶。 这也不是，那也不是，只会让你变得越来越犹豫，越来越浮躁，越来越无能。 特别喜欢王阳明写的《咏良知四首示诸生》的其中一首： 人人自有定盘针，万化根源总在心。 却笑从前颠倒见，枝枝叶叶外头寻。 慢慢会发现，我们胸口下面的这一颗心，才是万事万物的主宰。 专注于内心，遵从于内心的声音，让心走向从容、安定，回归到它本身就该有的澄澈，清明。 如此，我们才能真正知道自己究竟想要的是什么，也才会真正明白自己想要的是什么样的人生。 在这种自我探索、求索的过程里，其实就是认识自己、了解自己、成全自己、成就自己的过程里。 也就是在这么一种状态下，我们便能逐渐地让心态回归平静、平和、平衡、平稳。 03. 停止内耗 人，最怕的就是内耗。 因为内耗的消耗作用总是无形的，也是无限的，甚至绝大多数人明明陷入进去了，可但凡还未病入膏肓时，都是不自知的。 如此，一步步地在不自知的过程里，滑向了深渊之中。 王阳明说：凡处得有善有未善，及有困顿失次之患者，皆是牵于毁誉得丧，不能实致其良知耳。 生活也好，工作也罢，最好降低期待，不要老想着结果如何，更不要带上一种追求完美的心态去对待。 丢掉强烈的得失心，而是带上一种松弛的状态，随性的风格来参与其中，平和而冷静地做好自己。 如此，减少不必要的欲望，也避免多余的渴望，泰然自若，从容低调地活好自己。 人生，总有无常，总有不测，没有谁的一生能达成完美。 所以，尽力而为，再顺其自然，方显个人魅力和智慧。 正如杨绛先生所说：“上苍不会让所有幸福集中到某个人身上。拥有金钱的人，未必拥有健康；事业有成的人，也或许正在羡慕你和睦的家庭。” 心态平和一点，心境平静一些，不以物喜，不以己悲，做好自己，活好当下。 如此，才能慢慢地找到自己的人生方向，在自我内心的小世界里，修篱种菊，安然心静，停止内耗，心态平稳地度过一生。
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来自： 私立个人图书馆 > 《17.01 — 做人是天下第一等学问》
