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做了1周这件事儿,我悟出了7个道理

 张涔汐 2023-10-07 发布于河南

文    //    秋水伊人

cenxi解忧汐言

一个为了孩子而焦虑的妈妈,她是如何通过修心让自己内心越来越平和的?我们听听秋水伊人点灯分享。

作者:秋水伊人

(这是学员写的第75篇文章)

大家好,我叫秋水伊人。

当我收到老师让我做这周点灯人的消息时,我不是有点懵,而是很懵。

我是8.2第一次进老师直播间,当晚下单情绪管理小课,8.3上午开始听课,当天晚上听完。8.3晚上升级为修心训练营,8.4开始听课,才40多天的学习时间。

老师和我说做学习群点灯人时,我一开始有点不想接,觉得自己不能胜任。

但是我很快转念,因为我在群里也呆了一个多月了,见证了以往的点灯人给同学们赋能后的神奇改变。

深知这是老师对自己的信任,这是一个难得的锻炼提升机会,就不再畏惧了。

我心想有老师在,遇到困难老师自然会帮助我,老师一直和我在一起,我心里就有力量了。


周一

一上班我就要开几个会,需要处理的事情特别多。我提前和老师说明情况,可能时间紧张,这也是我所顾虑的。

老师说没关系,不用一直盯着群,根据自己情况主要把同学们每天的打卡赋能完,其他的就是视频分享或者心得分享。

上午我基本上没做什么,下午到了4点多了,看到老师和紫薇姐姐、火凤凰还有梅蕊学长在赋能,自己很感激。

看到紫薇姐姐开始打卡了,我看了好几遍,就是不知道怎么赋能,无从下笔,脑袋有点懵,一点头绪没有。

过了有十几分钟,我心想这样逃避也不是事呀,丑媳妇早晚得见公婆呀。赋能不就是自己对学长们的真实表达吗?

只要我如实表达心里话就行了,这么一想,我很快就写好了,发出去了。

赶紧发给老师看看,行否?其实心里是忐忑不安的。老师马上回复了,肯定了我的赋能,我心里一下子踏实了。

老师说:

用报恩心态赋能,把每个人当作自己的恩人、家人。

接下来我给其他几个同学赋能感觉顺畅多了,就觉得和他们说心里话一样。

第一天点灯结束,我有点紧张也有些小激动,一想到有老师在,心里就充满了力量。


周二

今早6点多起床,看见向像学长那么早起来打卡,还有紫薇姐姐开始赋能,我真的很感动。

紫薇姐姐一直是我学习的榜样,记得我刚进群时,老师让我多向紫薇姐姐学习。

在这段时间姐姐对我帮助很大,姐姐利他之心修得特别好,还有慈悲、仁爱、孝顺这些优良品质更是值得我学习。

今天我起床比较晚,这也是多年来的一个习惯。

我到了单位赶紧发了修心箴言,就开始看学长们的打卡,学长们的打卡都是那么认真、恭敬,这也让我更加尊重每个人的打卡。

有些内容我看一遍不一定记住,或者不一定全部吸收,我就再多看几遍,只有这样,我才觉得对得起老师对我的信任。

每看一位学长打卡,自己就学习了一遍,特别是学长们的反省更是照见了自己,听别人的故事,悟自己的人生。

说是我给大家赋能,我倒觉得是大家在给我赋能。

看到向像学长女儿收到了香港中文大学的工作好消息,还有傲雪学长家的宝贝这个学期进步很大,我特别开心。

这些都是老师无私的大爱和学长们精进努力的结果。

当我祝福学长们的时候,反倒我自己心里特别开心,这也就是能量守恒定律,能量的回馈。


周三

今天看到蜗牛学长分享的开会汇报视频,感触特别深。

听课这段时间来,我看过好几遍以前蜗牛学长写的文章,对于他的情况有所了解。

蜗牛学长的成长历程比较艰辛,特别是在遇到老师之前,他的那种无助无奈,陷入泥潭不能自拔,小小的年龄经历了超过他年龄的那么多的艰辛,我都忍不住掉了眼泪。

不管命运如何对待他,他都没有自我放弃,一直在寻求能够摆脱现状的良药,功夫不负有心人,他遇上了涔汐老师,那个来渡他的贵人。

跟着老师修心修德,现在的蜗牛学长积极、乐观、善良、正直,脱胎换骨,涅槃重生。

一个人只要他不自我放弃,没有任何人能阻挡住他前进的脚步,正所谓“命由己造,福自己求”。


周四

今天老师在群里分享了:

“心要定,心要净,心要稳,心要沉,心要恒,心要专”,最后才能把8心练出来,三心二意,心浮气躁,心高气傲,8心是修不出力量来,没有力量就做不到心能转物。

老师这番话照见了我,对照老师说的心6要,自己还差很多,特别是在心要定和心要静上真的下功夫。

想想自己进群学习已经一个多月了,虽然跟修心前比,自己的情绪稳多了。

不再那么焦虑,不再那么慌张,可还是经常走神,会冒出一些不好的念头,有时甚至吓的自己一激灵。

自己分析了一下,自己虽然带着感恩心、恭敬心去听课,听得比较认真,笔记也做了。

但是心还经常挂碍在老公孩子身上,还是没有完全收回来,还是没完全沉下来,想到我还带有我执,带有功利心,这也是自己的一个卡点。

以后会好好觉察自己,争取早日破了这个卡点,真正做到“心无挂碍,无挂碍故,无有恐怖”。


周五

今天看到Aimee学长打卡,学长说的知行合一,先动起来这个观点,还有蜗牛学长分享:

光靠想不去实践,永远不会出现好结果。

特别赞同他们的观点。为什么现在好多人啥事不干还特别累,就是想得太多,做得太少,心累。

只要自己去做就行,努力了就不后悔,至于结果如何留给老天爷。

人生就是一场体验,不体验咋知道各种滋味。其实错了不可怕,怕的就是没有敢于试错的勇气。

这也照见了自己,想想自己这么多年,有时就是想得太多,但是迟迟不行动,说到家,一是拖拖拉拉的不当回事,二是有时打怵,有畏难情绪,三是瞻前顾后,犹犹豫豫,不果断。

正是因为自己这些卡点,潜移默化的影响到孩子,现在我再回过头来修自己,通过修自己再影响孩子。

庆幸的是,这次在参加修心训练营的事上,自己倒是干脆利索,没有多想一分钟,这也许就是和老师有缘吧。


周六

今天我看到果爸学长一家人做义工,很感动,很敬佩学长带领孩子做义工,因为做义工不单单行善积德,还是教会孩子践行感恩最好的教育方式。

孩子通过自己所看所悟,亲身体验,看到那些生活在困苦中的人,不仅让孩子有慈悲心、怜悯心,还可以让孩子珍惜自己拥有的幸福生活。

想想现在为什么那么多孩子心理出现问题,他们不缺吃不缺穿的,还是不知足,重要的一点是孩子缺少感恩教育这一课。

所有的大人围着一个孩子转,要啥有啥,孩子没有吃过生活的苦,自私自利,享受攀比,没有利他之心。

其实这不是孩子的错,是没有人正确的教孩子,之所以没有人教给孩子,是因为身为父母的我们没有做到,身教大于言教。


周日

想想自己做了一周点灯人,从一开始的畏难不敢开始,到后来坚持和老师学长们交流互动,关键的一点就是心态。

记得第一天结束我问老师注意事项,老师告诉我用报恩的心态去做,让我突然明白,当点灯人不是我给大家服务,而是老师学长们渡我修心。

我要感恩报答大家,这也就是转念。

说实在的,当点灯人看学长们的打卡完全不同于以前看打卡。

以前在群里对于老师的小灶课,我看的很认真,学长们的打卡我匆匆一看,或者说挑着看。现在想想自己是恭敬心、谦卑心不够。

通过这周学习,我看到每位学长身上的闪光点和智慧,学长们的分享照见了我自己,甚至是直击我的卡点痛处。

如果自己独自学习不一定能这么快突破自己的卡点。

如果没有这次当点灯人的机会,我或许还不知道曾经的自己那么不堪,真的是听别人的故事,悟自己的人生。

老师为了能让我们吸收到老师的智慧,长期保持高能,建立社群。

而且老师每天都在群里辅导,指导、纠偏、分享,每周给学员当点灯人的机会。

想想有几个老师能做到这样,每天那真是苦口婆心、不厌其烦的讲呀,还有看到哪个同学跑偏了或者说执迷不悟,老师会棒喝,想想除了我们的父母,有谁会对自己这样负责,干着得罪人的事。

在我以前的学习中这是从来没有的事情,唯有涔汐老师,感恩老师。

一周下来收获了很多,悟到了很多,我相信接下来我会更加恭敬、谦卑、精进修心。

做到信受奉行,听话照做,特别是在亲子关系方面希望有更大的突破。

在此,感恩老师给我这个机会,感恩学长们的鼓励支持。祝福老师、学长们福慧双收,皆得所愿。


解忧汐言 //

当我们去成就别人的时候,会发现最终成就的自己,当我们祝福别人的时候,发现祝福是我们自己。


  


作者简介:张涔汐,青年作家,代表作《你的努力,是为了遇见更好的自己》,头发虽长见识不短,深度剖析复杂的人性,犀利的解密职场的认知大坑,欢迎关注@我是涔汐,公号(id:zhangcenxi99)一个让你增值的地方 个人微信:zhangcenxi999

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