我们生活中的每个人,每天都会面临很多事,开心的,难过的。 记得以前,每次遇到开心的事情,都会第一时间跟闺蜜说,那时候离的近,随时可以见面,后来,我们毕业了,我有我的工作,她也有了她的家庭,还有两个可爱的儿子。我们不再像以前一样,可以随时见面,但是多了一个选择:微信视频。 读大学的时候,我有一个习惯,心情不好的时候就会听歌。而且是伤感的歌曲。这样做的结果是,听的越多,心情越糟糕。所以后来就开始改变歌曲的风格,试着听一些欢快的歌曲。音乐确实有很强的感染力。听着那些欢快的歌曲,心情,也开始慢慢的放松起来。 除了听歌,我比较喜欢散步。找一个空旷的地方,沿着大马路,一边走,一边欣赏路边的风景,偶尔坐下来发发呆。 如果心情实在太差,偶尔也会找个没人的地方,或者躲在家里,抱着我的小猫,让自己尽情的哭一会。哭过之后,告诉自己,明天又是新的一天,一切还可以重新来过。 你心情不好的时候,都喜欢做些什么呢?有好的调节心情的方式,欢迎分享。 |
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