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小果曾经写过很多关于长高的文章，那个时候，小果经常给大家看这两张儿童身高标准表格：
眼尖的家长就会发现这张表格是2009年在中华儿科杂志发表的，并同时质问小果： 这数据都是10几年前的，现在生活条件不一样了，不能再按照这样的标准了！ 这不，从今年的3月1日开始，我国开始施行最新版《7 岁以下儿童生长标准》，其中明确规定了7岁以下不同年龄儿童生长发育的各项指标。 如下图：
至于7岁以上的孩子，还是按照原先的标准来。 一看到这个密密麻麻的数字，很多家长表示自己很晕啊，根本不知道怎么看，也不知道这些数据代表着什么意思？ 别急，且听小果给你慢慢道来，手把手教你如何查表格，如何看数据，尤其这3种情况，如果你家孩子有出现，很可能代表着以后长不高，爸爸妈妈们一定要注意！ 一、表格怎么用 请按照以下步骤一步步来： 第一步：量身高 量身高是有技巧的，具体方法如下： ① 找一个靠墙的角落，让小朋友去掉鞋袜，使脚后跟、臀部、后脑勺紧挨墙面，同时，如果是女孩子的话，要把头发散下来。 ② 用一把三角直尺或者一本比较厚的书，保证测量工具与墙面有个垂直的角度去测量身高 ③ 连测3次，然后取平均值，把这个数据记录下来，就是小朋友的身高。 注意，如果要连续监测小朋友的身高，必须要在同一时间（比如都是早上，或者都是晚上），用同一把尺子，同一个人去测量，这样测量的数据才有对比的意义。 第二步：算年龄 注意这个年龄是指娃的周岁，月龄就四舍五入好了。 比如你家娃算起来周岁是5周岁9个月零10天，那你就算5岁9月，然后去表格上找到5岁9月那一行。 当然，男孩子去男孩子的表格找，女孩去女孩子的表格上找，别走错门了。 第三步：对比数据 比如，你家是女孩子，现在是5岁9月，测得的身高是116cm，那么你就去找到7岁以下女孩子身高标准那张表格。 先在纵向找到5岁9月，然后横着看，就会发现116cm最接近115.9cm这个数据，然后再纵着向上看表头，发现115.9cm对应的是P50。 P50就是中位数，是平均数，就是指同年龄、同性别孩子的平均身高值，换句话说，你家孩子的身高很标准。 那么，其他几个数据又代表着什么呢？请看下表：
二、什么情况下需要去看医生 【1】按照上面测量出来的数据，孩子的身高在P3（3th)以下。 这种情况，属于矮小，一定要及时去看医生。 看看有没有存在疾病的状态，比如生长激素缺乏、特纳综合症等这些内分泌疾病，及早发现，及时干预，及时追回缺失的身高。 【2】生长速度变慢 对于一些比较细心的家长，她们会每年监测孩子的身高，同时记录在册，如果你发现： ➢ 3岁前的小朋友：每年身高增长（确切地说，此时测量的是身长） ＜ 7cm ➢ 3岁~青春期前的小朋友：每年身高增长 ＜ 5cm或者＞7cm ➢ 青春期的小朋友：每年身高增长 ＜ 6cm 以上任一情况，都是不正常的，一旦发现就要去医院进一步检查。 细心的家长会发现，这部分孩子其实是先于第一部分孩子被发现身高可能会存在异常的。 因为，虽然他们目前的身高还在正常范围，但是当他们生长速度变慢时，经过一段时间的积累，他们的身高跟正常同龄儿比，会越来越矮。 这也是为什么我们总是建议家长要动态监测孩子身高的变化，因为，它能更早发现异常，可以更早干预，效果也更好。 【3】提前发育的孩子 女孩子在8周岁以后，男孩子在9周岁以后开始出现第二性征，开始发育，开始进入青春期，都是正常的。 如果早于这个时间，就属于性早熟，而发生性早熟，很可能会影响身高。 所以，一旦孩子在这个年龄之前出现第二性征，一定也要带孩子去看医生。 有些家长就很诧异，8岁？9岁？这也太早了吧！ 可能，绝大部分家长认为的性发育特征和医学上定义的第二性征是不一样的。 很多家长会认为男孩子长胡须、出现喉结、变声，女孩子来了月经，才是代表进入青春期。 不不不，当孩子们出现这些性征，不是进入青春期，而是青春期快进入尾期了，真正的进入青春期的标志是： 女孩子乳房开始发育，男孩子睾丸开始发育。 所以，当女孩子在8周岁以前出现乳房结节，或者10周岁前出现月经，男孩子9周岁前睾丸开始变大，就是性早熟，一旦发现，就及时去医院吧。 关于长高，你可能还想知道：
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