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现在的生活节奏变快，许多人都不太注重养生，特别是年轻人，注重事业上的成功，一些小毛病都不会很重视，比如精神疲惫不想说话、不敢吃生冷的食物一吃就拉肚子、腹部坠涨小便混浊，殊不知现在好多大病都是脾虚不重视引起的， 今天就讲一讲脾气虚从轻到重，会在身体上有那些表现。好让大家及时调理，让我们的身体更健康。  第一个就是脾气虚，如果你身体乏力、精神疲惫、不想说话，整个人都懒懒的提不上劲儿，同时还伴有面色萎黄、舌苔发白、齿痕明显、肚子涨不想吃饭等症状。那你很可能就是脾气虚了。为什么会出现这种情况呢？饮食上不知道节制，劳累过度或者优思过重引起的，我之前就讲过，脾主运化主升清，它的工作是把我们吃到肚子里的食物消化转化为精微物质，然后通过脾运送到头面心脏，来濡养全身，所以脾气虚了，我们就要补气健脾。  第二个阶段是脾阳虚，脾气虚的时间太长一直没有治疗，阳气变少了，进一步发展就成了脾阳虚。脾阳虚的症状是在脾阴虚的基础上出现腹痛绵绵不敢吃生冷的食物，一吃就腹痛腹泻，畏寒怕冷衣服总是比别人穿的厚，口淡还不想喝水，经常鼻塞感冒，没怎么吃东西还总是肠鸣等，如果你有这些症状就需要温阳了。 第三个阶段就是脾阴虚，脾阳虚的时间长了，我们体内的阴阳就失去了平衡了。阳虚也会损阴，阴主液，过度的腹泻或大变不成形，还不爱喝水没有水分的补充，使身体中的水分大量流失就会伤及脾阴，然后出现阴虚的问题。脾阴虚主要表现为口干舌燥、咽喉肿痛、消化不良、大便干结或便秘等，这个时候不要乱补，最好让专业医生辩证一下。  第四阶段就是脾虚湿滞，之前说了脾主运化，运化水谷和水湿。脾气虚的时间长了，就会导致脾运化水湿的功能下降，湿邪排不出体外，就会出现湿滞。这时身体就会出现四肢困重没有精神想睡觉、脘腹不舒、厌食油腻等，这时候不能只是补气健脾，还要祛湿化痰。像这种情况就可以用升阳益胃汤了，可以升清阳健脾胃祛痰湿。  就下来是第五个阶段，脾气下陷。这是在脾气虚的基础上又进一步虚的现象，虚的都不能固摄了，脾主升，说的是脾气在身体里的主要作用就是上升，有升举内脏的功能。本来要上升到头面心脏的精微物质升不上去反而下注到膀胱，就不仅仅是腹涨了，还会小便浑浊，症状更加严重，还会出现内脏下垂如腹部坠涨有下垂感，久泄不止脱肛、女性子宫下垂等。  最后一个就是脾不统血了。脾气虚弱到不能固摄血脉了，就像是水管有些地方老化了管不住水了一样，会出现漏水滴水的现象。在身体上就会表现为鼻腔牙龈出血，皮下出血，女性例假血量大，便血尿血等血不能在经脉中循环的症状，脾不统血主要以补气摄血为主。 |
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