首先，如果你经常感到心烦心悸、失眠多梦、口腔溃疡、口舌生疮，这是心火旺的表现。此时，你可以按揉劳宫穴，它就像一个清凉之源，可以帮助我们去心火。 其次，如果你经常感到嗓子有痰、咳嗽、嗓子干、大便干，这是肺火旺的表现。此时，你可以多按一下鱼际穴，它就像一个雨伞，可以帮助我们遮盖肺部的阳光，缓解肺火。第三，如果你经常感到口干口苦、眼睛干涩、急躁易怒、头晕耳鸣，这是肝火旺的表现。此时，你可以按太冲穴，它就像一个调节器，可以帮助我们去肝火，让我们保持内心的平静。 最后，如果你有口臭、胃痛胃胀、牙龈肿痛的问题，这是胃火旺的表现。此时，你可以按揉内庭穴，它就像一个清除器，可以帮助我们清除胃部的积热，缓解胃火带来的不适。 |
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