  单打8强、双打8强。这是程銘燦首次参加中网ITF交出的成绩单！虽然没能走得更远，但面对一众年龄更大、世界排名前100的国外强劲选手，这样的成绩足以让所有人惊喜。
尤其在单打16强的角逐中，程銘燦凭借超水准的发挥，击败了ITF世界排名63位、赛会3号种子，乌克兰选手 Iakubenko。    仿佛是刻意营造的戏剧反差，谦和内敛的少年拿起球拍，就变成了谁也不想遇到的对手。网球赛场上的程銘燦球风凌厉、侵略性强，比赛沉着冷静、善于捕捉对方弱点。 父亲从事运动行业，受此影响，程銘燦6岁便开始接触网球，起初只是觉得好玩、感兴趣。11岁时，他开始频繁参赛，运动竞技带来的充盈感，让他坚定了练习网球的心。
18年至21年，程銘燦跟随姜川教练打球，在此期间，获得了不少全国青少年比赛的冠军。姜教练认真耐心，也认同体教融合的理念，对程銘燦兼顾学业的打球模式十分支持，某种程度上，这也坚定了程銘燦的选择。  ▲程銘燦与吴教练 22年，在上海参加青团集训时，程銘燦与吴迪教练相识。吴教练是中国职业球员，曾获得过全运会男单三连冠。或许因为两人球风相似，在吴教练的带领下，程銘燦球技进步很快。 在这段时间，只有14岁的他作为主力单打，在全国网球青年团体锦标赛U18的比赛中获得第五，此后又在市运会青少年网球比赛中包揽了单打冠军、双打冠军以及团体冠军。  对于是否要走职业网球道路，程銘燦与父母有过一番纠结，几经讨论之后，大家还是决定将文化课程放在首位。在上海的日子，程銘燦始终维持着训练与学业的平衡，成绩也一直很好，但长年在教室与球场之间奔波，每天近两个小时的车程，对于时间与精力都是不小的损耗。 今年，程銘燦跟随父亲来到海淀外国语海南校区，加入了双优优培，校园里体教空间一体，正契合他边学习边打球的需求。 “训练和文化课程都可以在校内进行，虽然每天时间依然紧张，但比起以前还是从容不少。”  在海南校区，主带程銘燦的是孙宗缘教练，孙教练开朗、细心、善于沟通，师生之间的相处更像朋友，经常一起讨论训练细节。
孙教练对程銘燦十分欣赏：”在同龄这批球手中，程銘燦非常出色，他选择了我，我愿意和他相互成就。“ 这次中网，孙教练也飞到北京，全程陪赛观战，回去之后，他会带着程銘燦复盘比赛，总结收获与不足，制定更有针对性的训练计划。  在孙教练看来，程銘燦是节奏型的进攻打法，这种球风在比赛中上限很高，往往能够赢下高水平的对决，但十分依赖球员的临场状态，想要在竞技赛场上发挥更加稳定，则需要打磨防守技巧，加入更多场上变化，丰富自己的技战术选择。 对于调整打法，程銘燦起初有些抗拒，但随着与教练间信任的加深，他逐渐接受了建议并做出改变，而最近的比赛成绩，也验证了这些改变的效果。
“孩子热爱网球，作为家长，我能提供的是生活与后勤上的支持，场上事情交给教练。” 场上场下、教练家长的融洽协作，帮助程銘燦在适应期保持着良好的训练状态。今年7月开始，程銘燦参加了四站ITF积分比赛，并在第一场-京山站的比赛中获得冠军，加上中网获得的成绩，他有机会在3个月内，将自己的ITF排名提升到500名以内。 由于成绩亮眼，潜力不俗，包括香港在内的不少省青少队向程銘燦抛来橄榄枝，但重视学业的他依然选择留在海淀外国语，相较于专业队，校园是更适合他的地方。 在双优优培的体系下，运动和学业并行不悖，程銘燦也谈到了两者之间相互促进的关系：“书本上的知识能运用在网球里，比如数学和物理，加深了我对立体空间的认识，帮助我在赛场上更好地判断自己与对手的位置；而把运动竞技的挑战心态放到学习行，很多问题也变得容易许多。” 来自家庭的教育，以及长久以来运动+学习的双向成长模式，使程銘燦养成了自己的做事习惯：确定的目标、清晰的计划以及100%的执行。
在ITF深圳站的一场比赛，当天天气很热，程銘燦在第三盘大比分落后，并且感到身体不太舒服，他主动叫了医疗暂停，来到洗手间，一个人调整状态、调节情绪、复盘比赛，再次回到场上的他完成逆转，赢下了比赛。 岳老师开玩笑说：”程銘燦就像是在体验生活。” 有一次，班里组织给幼儿园小朋友读绘本的活动，程銘燦有两个姐姐，自己在家中排行最小，没什么经验的他起初有些无措，但进了教室，却很快融入了温馨的氛围，认真为小朋友讲起故事，娓娓道来，像个贴心的大哥哥。
刘桐是程銘燦的队友，也是他在学校最好的朋友，两人一起训练，一起上课，球风迥异，个性相反。刘桐热情开朗，喜欢说唱，程銘燦欣赏他的性格，坦言自己也想变得外向一些，而刘桐看到程銘燦的自律与勤奋，也被带动起来，学习上更加积极。 “看他这么卷，我也坐不住了。” 程銘燦平时兴趣广泛，喜欢下棋，爱好阅读。阅读是受姐姐影响，姐姐会把看过的书推荐给他，两人经常一起交流读书感受。 请程銘燦列举一些喜欢的书，隔了很久才收到回复，一条几百字的微信，不仅有书名，每条书名下还附上了故事梗概，以及简短的阅读体会。有余华的《活着》、茅盾的《林家铺子》、以及狄更斯的《大卫·科波菲尔》等等。他似乎喜欢阅读那些关于人生苦难和命运抉择的故事，在他的分享中，甚至能听出15岁的男孩，对书中角色的关怀与悲悯。 关于未来，父亲希望程銘燦的竞技水平能够维持在青少年第一梯队，并继续提升自己的ITF排名，同时圆满完成现阶段的学习目标，在优培规划的NCAA升学路径下，实现进入美国顶尖学府的理想。
上一次见到程銘燦，是在海南校区的学校门口，他刚刚完成训练，正准备离开校园，看到我们在找他，就挥着手跑过来打招呼，礼貌地聊了几句又转身离开，留下一个背着球包的背影。 这个背影里有太多东西，温和内敛的男孩、自律冷静的竞技者、喜欢读书的学生、场上拼搏的运动员……成长路上，程銘燦拥有很多选择，却好像没做太多取舍。 而不做取舍的人生，总让人多添几分想象。 程銘燦部分荣誉 |
|
|
