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万万没想到 脖子上的包块竟是癌！ 大约一年前，刘大姐颈部长了个异常的包块，不痛不痒，也就没当回事。直到最近发现包块开始逐渐增大，刘大姐才下定决心去医院检查，但查了很多次都显示：淋巴结转移。后来经多位专家会诊、病理活检，最终确定：刘大姐患上了声门上型喉癌。 刘大姐对此很不理解，不就是脖子上长了个肿块，也没有其他不适，怎么就成癌了？ 今 日 粉 丝 福 利 想了解更多“癌症知识” 可以长按识别下方二维码 免费领取一套 【防癌指南视频解析课】 用正确知识来守护健康！ 其实当体内出现癌症时，脖子是会发生一些变化，接下来我们就一起了解下脖子上的一些异常情况究竟是怎么回事？快来自查下你没有。  脖子4个异常 警惕疾病或癌来临 脖子上出现肿块是一种常见的症状，但也可能是癌症的信号。例如，甲状腺癌就可能在脖子处产生肿块。它在早期往往没有明显的症状，但随着时间的推移，它会在脖子处产生质地坚硬、固定不移的肿块。  除了甲状腺癌，脖子上的肿块还可能是淋巴瘤、喉癌等癌症的预警。  此外，肝病也会导致脖子发黑，因为肝病会影响黑色素的代谢。如果您发现脖子颜色发黑，并伴有乏力、精神不济等症状，应及时就医检查，以便及时发现并治疗。  如果你经常出现颈部疼痛或僵硬，并伴随声音变化、吞咽困难或发热，务必咨询医生做进一步检查。 如果您发现脖子上的痣突然变大、变色、出血等症状，应及时就医检查，以便及时发现并治疗黑色素瘤。  除了黑色素瘤，脖子上长痣还可能是其他皮肤疾病的信号，例如血管瘤、基底细胞癌等。这些皮肤疾病都会在脖子上产生痣或类似痣的症状。 多补充以下营养素 或有效防癌 胡萝卜素  胡萝卜素在体内能转变成大量维生素A，能增强人体免疫力，有预防肺癌的作用，同时可以阻止或改变已经转化的癌细胞。 硒 硒元素含量丰富的食物有红薯、紫薯等，能加快氧化物的分解，使癌细胞因缺氧而死亡。 镁 镁含量丰富的食物代表有玉米等，镁可以起到阻止癌细胞生长的作用，并能促进体内有害物质的排出，有良好的防癌抗癌功效。 大豆异黄酮  大豆异黄酮物质与雌激素相似，对所有和雌激素有关的癌症都有预防效果，如子宫内膜癌、宫颈癌及乳腺癌等。 酶 酶含量高的食物要属萝卜了，这种物质能消除体内的亚硝胺，有预防癌症的作用，还能刺激人体免疫细胞，更快杀灭癌细胞。 除此之外，萝卜中还含有一种叫芥子油的物质，可刺激肠胃蠕动，加快致癌物的排出。 维生素C 维生素C的合理摄入，有助预防胃癌，补充维生素C以新鲜果蔬为主，比如青椒、萝卜缨、芥菜、酸枣、鲜枣、猕猴桃、柑橘等。 钙和维生素D 钙和维生素D对于骨骼健康非常重要，同时也被认为对预防乳腺、前列腺和结肠癌有保护作用，可以通过食用低脂奶制品、鱼类或阳光暴露来补充钙和维生素D。 Ω-3脂肪酸 Ω-3脂肪酸主要存在于鱼类油脂中，具有抗炎和抗癌的作用。适量摄入富含Ω-3脂肪酸的深海鱼类，如三文鱼、鳕鱼和沙丁鱼，有助于预防癌症。 注意，以上这些营养单独补充起到预防癌症的作用并不大，更重要的需要综合作用以及专业指导，因为每个人的身体情况不同，所需的营养素种类和数量也不尽相同，所以需要专业人士根据每个人不同的身体情况来制定专属营养配方，并根据身体的恢复情况适时调整方案，最终实现有效防癌甚至达到抗癌的效果！ |
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