俗话说,养肝就是养命,五脏六腑中,肝脏的功能相当于净化器,代谢,解毒、防御等重要功能都集中于肝,一旦肝不好,人便暴露在病毒中,此时便百病丛生。而中医上讲,肝藏魂,肝和睡觉联系十分密切。 肝郁气滞型 肝郁气滞型失眠多以中青年人群为主,一方面源于社会压力,另一方面又不得不面对来自生活方面的压力。此时临床症状表现多以失眠多梦伴焦虑,头晕目眩,情绪不稳,注意力不集中,腹部不适,便秘,舌红苔白。而女性的症状也常伴有经前乳房胀痛、月经或提前或延后、甲状腺多发结节。 肝郁气滞型什么常用逍遥散或柴胡疏肝散加减。 肝郁脾虚型 中医上讲,血藏于肝,则肝体柔和;血统摄于脾,则生化不息。不过肝在五行属木,木郁达之,若下克脾土,脾气不升,胃气失降,则成肝脾不调或肝胃不和之症,气血生化受阻,心神失养而致失眠。 此时表现的症状常为胸胁、乳房、少腹胀痛,两胁隐痛,嗳气太息,不寐多梦,精神恍惚,惊悸不安,甚则彻夜不寐,妇人痛经、经闭。 对于此型失眠,临证常用越鞠汤加减治疗。 END 如果你有失眠上的问题,都可以后台给我留言! |
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