肥胖，影响试管成功率的“甜蜜”负担

如今很多不孕不育患者与肥胖相伴，想一想，当你在电视前大快朵颐，一边看着那些试管婴儿的故事，一边感慨他们的不易，你是否想过到底是哪里出了错？今天，我们就来聊聊肥胖对试管成功率的影响。

来，先来明确什么是肥胖症，肥胖症是一种由能量摄入和消耗不平衡所导致的疾病，简单来说就是“吃得多，动得少”，至于症状？看看那些永远在减肥的朋友就知道了，明显的就是体重超标。

1、那么试管婴儿又和肥胖有什么关系呢？

我们都知道，试管婴儿技术是一种帮助不孕不育夫妇实现生育梦想的手段，在这个过程中，医生会通过药物促排卵、取出卵子与精子在实验室中结合，然后将胚胎移植到母体子宫中进行孕育，然而，如果母体过于肥胖，这个过程就会变得困难重重。

因为肥胖的女性往往存在胰岛素抵抗，这会影响卵子的质量，其次，肥胖会干扰女性的内分泌平衡，导致排卵障碍，增加了试管婴儿的难度，最后，肥胖还会影响胚胎的质量和子宫内膜的容受性，使得胚胎难以在子宫中成功着床。

看到这里，你可能会想：“那我赶紧去减肥吧！”别急，减肥并没有那么简单，为了降低肥胖对试管成功率的影响，你可以从以下几个方面入手：

（1）改变生活习惯

合理安排饮食，避免高糖、高脂食物，多吃新鲜蔬菜和水果同时增加运动量。

（2）调整心态

保持心情愉快，避免压力过大，因为焦虑和压力会影响女性的内分泌平衡，加重肥胖对试管成功率的影响。

（3）合理安排生育计划

如果你已经超重，那么在尝试做试管婴儿之前，可以先通过调整生活习惯来减轻体重，以此也能提高下试管成功率。

（4）寻求帮助

如果你一直无法成功减肥，那么可以寻求医生的专业建议，他们可以帮助你制定个性化的减肥计划，确保你在减肥的同时保持身体健康。

总之，虽然肥胖可能会影响试管成功率，但只要我们付出一些努力，这个“甜蜜的负担”还是可以被摆脱的，为了提高试管婴儿的成功率，姐妹们努力吧！