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今天是世界视力日。 世界视力日每年的10月第二个星期四举行，由国际眼科协会发起，并得到世界卫生组织的支持。 这一天是一个全球范围内的活动日，旨在提醒人们关注视力健康问题，并提供相关的教育、预防和治疗信息。 提高公众对视力健康的认识，促进人们去接受定期的眼健康检查，了解常见的眼病和视力问题，并采取适当的预防和治疗措施。
糖尿病是一种常见的代谢性疾病，主要特征就是高血糖。 这种疾病本身并不会给身体带来很大的影响，但当体内的血糖持续处于较高状态，会引发很多严重的并发症，这些并发症会严重威胁到身体健康。 如糖尿病视网膜病变，它是糖尿病常见的一种比较严重的并发症，患病后会影响到患者的视力，严重时还会导致失明的情况，一定要引起高度的重视。
所有的糖尿病并发症基本都是由于血糖控制不佳，出现很大的血糖波动所引起，所以想要更好的避免糖尿病视网膜病变的发生，就要首先将血糖控制好。 而想要更好的稳定血糖，就要遵医嘱规律的服用降糖药物，还要在生活和饮食进行调整，不可以太过放纵自己，一些不良的生活习惯和饮食习惯都会引起血糖的升高。
对于糖尿病的患者来说，除要定期监测血糖以外，还要经常检测血压，如果糖尿病的患者同时伴有高血压的情况，就更需要控制好血压了。 当血压升高时，会加重对微血管的破坏，就会增加发生糖尿病视网膜病变的几率。 对于高血压的患者来说，除了每天规律的服用降压药物以外，还要在饮食上调整好，要严格控制好盐分的摄入，尽量少吃重口味的食物。
虽然说糖尿病视网膜病变是由糖尿病所引起的，但日常生活中也要注意眼部的保健工作，要保护好自己的眼睛。 平时注意用眼健康，不要长时间观看电子屏幕，不要再移动的车内看手机或是看书，长时间用眼后要及时休息一下，在眼部发生微小疾病时，也要及时治疗，避免其进一步发展。
对于糖尿病的患者来说，还需要定期的到正规医院检查眼部的健康，在并发症的初期很难发现，定期检查能够及早的发现问题，及时的给予治疗的措施，可以避免疾病进一步加重。 为了更好的预防糖尿病视网膜病变的发生，建议患者定期做眼底的检查，看是否存在病变，建议每6个月检查一次。
糖尿病视网膜病变主要是由于糖尿病破坏微血管所导致的，在治疗方面会有侧重点，多数情况下以药物治疗为主，必要时也会采取手术治疗的方式。 在就医选择上，可以选择西医，也可以选择中医，还可以选用中西医相结合的方式。 其实最为重要的是及早治疗，日常要稳定好血糖，在出现相应的病变时，要及时到正规医院就诊治疗，不可以盲目使用偏方，以免造成病情的加重。
糖尿病视网膜病变是一种很严重的并发症，不仅会影响到患者的健康，还会降低患者的生活质量，严重时还会导致患者失明，所以一并要重视预防这种疾病。 而想要更好的避免糖尿病视网膜病变的发生，就要做好上文提到的这几点，做好这些能够很好的预防糖尿病的并发症。 |
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