明亮文章精选

摄影：梅姑

• 存在无法说~空性

    01.为什么说“存在无法说”？

    02.为什么说“一切都是不存在的”这句话是偏执的误解？

    03.晚上睡着后，世界就完全不存在了，彻底不存在了，是吗?

    04.苹果存在吗？

05.如何体会既存在又不存在这种似是而非的状态

06.如果你不观察宇宙，宇宙存在吗？ 

07.发现一切都是空的，会不会导致无法正常生活？

08. .空性的诗词

09.万事皆空等于啥都没有？这是顽固且关键性的误解 

• 隆钦然降巴的静思指南

01.隆欽然絳巴的第一个静思指南: 梦境比喻

02.隆欽然絳巴的第一个静思指南: 梦境比喻 (问答篇) 

03.隆欽然絳巴的第二个静思指南: 魔术表演比喻 

04.隆欽然絳巴的第二个静思指南: 魔术表演比喻 (问答篇) 

05.隆欽然絳巴的第三个静思指南: 光幻觉比喻 

06.隆欽然絳巴的第三个静思指南: 光幻觉比喻（问答篇） 

07.隆欽然絳巴的第四个静思指南：海市蜃楼

08.隆欽然絳巴的第四个静思指南: 海市蜃楼比喻（问答篇）

•  四个重要看法

  
  

01.第一重要看法：一切都不真的“在”或“有”

02.第二个重要看法：开放

03.第三重要看法：自发自动，无努力无为（SPONTANEITY）

04.第四重要看法：超级大相同或大同一

• 非传统静思提纲

  
  

01.非传统静思提纲（第一集）

02.非传统静思提纲（第二集）

03.非传统静思提纲（第三集）

04.非传统静思提纲（第四集）

05.非传统静思提纲（第五集）

06.非传统静思提纲（第六集）

07.非传统静思提纲（第七集）

• 深度无静坐的静坐

01.深度无静坐的静坐，和某网友交流(一)

02.深度无静坐的静坐，和某网友交流(二)

03.深度无静坐的静坐，和某网友交流(三)

04.深度无静坐的静坐，和某网友交流(四)

05.深度无静坐的静坐，和某网友交流(五)

06.深度无静坐的静坐，和某网友交流(六)

07.深度无静坐的静坐，和某网友交流(七)

08.深度无静坐的静坐，和某网友交流(八)

09.深度无静坐的静坐，和某网友交流(九)

10.非静坐的静坐：我不给“你”希望（上篇）

11.非静坐的静坐：我不给“你”希望（中篇）

12.非静坐的静坐：我不给“你”希望（下篇）

• 关于因果 

  
  

01.因果是幻觉，现实是即时即刻以整体显现

02.到底什么是“不落因果”和“不昧因果”？

03.继续论“因果关系”的空性

04.为什么会卡住在：感觉上因果关系是真实的？为什么卡住在“同步显现效应”这个看法上？

05.个体行为是幻觉，只有整体行为。个体因果关系是幻觉，无限整体无因无果无始无终无生无灭，说的就是你自己！

• 关于时间空间

01.时间、空间、“我”到底是什么？什么是真正的迷惑？

02.我、世界、时间、空间、经验是一个同升同灭的死循环。里面的概念互相自我佐证，自圆其说

03.时间和空间的奥秘

04.“记忆”到底是怎么回事？

05.你还记得吗，当你2岁的时候看出去，看到的是立体的空间吗？2岁的你体验到时间的流逝吗？

06.微妙观察例子：空间到底是什么？

07.时间的连续性幻觉和踏空幻觉 （和读者交流上篇）

08.时间的连续性幻觉和踏空幻觉 （和读者交流中篇）

09.时间的连续性幻觉和踏空幻觉 （和读者交流下篇）

10.从ZENO的悖论来看“运动”和“空间”是虚幻的思想概念

• 关于死亡

01.你会体验“死亡”吗？

02.死亡之后会发生什么？（上篇）

03.死亡之后会发生什么？（下篇）

• 深谈效应、悖论、大相同、CLICK、能量上的放松

01.深谈效应、悖论、大相同、CLICK、能量上的放松（一）

02.深谈效应、悖论、大相同、CLICK、能量上的放松（二）

03.深谈效应、悖论、大相同、CLICK、能量上的放松（三）

04.深谈效应、悖论、大相同、CLICK、能量上的放松（四）

05.深谈效应、悖论、大相同、CLICK、能量上的放松（五）

06.真正的“悟”是从发现“无差别”开始的

07.真正的定心不是分心的反面，深度解释“无差别”、“无分辨”

08.“无差别”并非是表相差别的反面，深度探讨“无差别”

• 无法确定 

01.无法确定

02.真正的“知道”就是发现“没有任何东西可能知道”

03.如何理解“随机”，如何理解THAT的意志

04.既然真相是永恒无法确定，那么为什么要知道真相

05.“无法确定”不是指经验体验是模糊不清的或不知道样子的

06.谈谈明白的关键：无法确定

07.“无法确定”不是思想理智上理解的有对立面的概念

08.什么都无法确定-谈谈“无知”

09.超越“真”和“假”的辨别，品味无限无法确定

• 隐性幻觉

01.隐性误解：关键是不当真，而不是避免分辨，也不是避免思想，更不是避免选择

02.继续谈谈隐性幻觉

• 无努力~自发自动

  
  

    01.无努力的努力，你的态度很关键

02.无努力的努力，你的态度很关键（问答篇）

03.深谈“无努力”

04.无努力修行的秘诀

05.CLICK（突然领悟）完全是自发自动的，不是你可以刻意营造的

06.察觉思想理智的“互斥”幻觉，就会自发自动地超越“互斥”幻觉

• 高级瑜伽

01.高级瑜伽练习：品味本能运作

02.高级瑜伽就是发现现实是什么构成的，完全不是思想想象的那个情况

03.跟我做高级瑜伽，品味经验，看清现实

04.跟我做高级瑜伽：思想上告诉你的“卡住”不真的就是卡住

05.跟我做高级瑜伽：如何有效的做高级瑜伽–品味上帝的扑空游戏

06.高级瑜伽的一些基本看法（上篇）

07.高级瑜伽的一些基本看法（下篇）

08.高级瑜伽体验：很长时间，甚至很多年，看似处于“分裂人格”状态

09.高级瑜伽的两个秘密

10.高级瑜伽技巧：从感觉“中性”的现象开始比较有效

11.瑜伽的终极目的不是为了摆脱不愉快或消除痛苦，也不是获得幸福，不是出梦，不是为了醒悟，而是？

12.为什么高级瑜伽与世俗修行不同？因为高级瑜伽不是从起点做的，而是一步到位从终点做的

13.你们把高级瑜伽想的太难了，如何无阻力生活？

14.高级瑜伽的秘诀不是改变经验内容，而是明白经验的本质是空性的

15.高级瑜伽是非常非常简单的

16.高级瑜伽要从态度开始，看清思想上的自我定位于“受害者”是谎言

17.高级瑜伽指南：品味意识或经验的窍门

18.高级瑜伽窍门：“不真”不是靠消灭掉的。当你沉浸在“真”之中，“不真”会自发自动失去控制力

19.高级瑜伽的关键不在于什么都不想或什么都不做，而在于什么都不在乎

20.高级瑜伽是从绝对的经验主义开始的

21.跟我来做一个梦瑜伽

22.高级瑜伽窍门：品味经验时，如何知道什么是幻觉什么不是幻觉？以及对“究竟立场”的解释？

23.有效的窍门：把一切看成是意识能量流，而不看成是一样一样分开的独立的固体的事物或一个一个的独立的人

• 敏感度

  
  

01.敏感度不是指“你这个人”的敏感度（上）

02.敏感度不是指“你这个人”的敏感度（下）

03.让我们做一个实时的敏感度训练吧

04.如何彻底放松？讲一个“陷入无底沼泽地”的比喻来说明如何提高微妙的敏感度

• 龙树中道

178.从龙树逃避大象的故事说起

179.龙树大师（NARGAJUNA）中道的总结（上篇）

180.龙树大师（NARGAJUNA）中道的总结（下篇）

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