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 gs老张 2023-10-13 发布于甘肃
大家切记！气血不足不要剧烈运动，那样会消耗气血！正确的做法是适量运动！
以下给大家列举了10个气血不足（体xu）人最适合的运动！动作不难，贵在坚持，哪怕能坚持一个，气血都能补回来！记得收藏哦！

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    来自： gs老张 > 《锻炼健身》

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