曾看过这样一个提问：
你遇到过情商最低的行为，是什么？
其中最经典的答复竟是：
无论如何，都要在言语上取胜。
你说生活压力大，他会驳斥你说只有入土了才轻松；
你觉得带娃很辛苦，他会告诉你生孩子是你自己选的；
你想考研换工作，他会嘲笑你痴心妄想。
有太多人沉浸在与人抬杠的怪圈中，随便你说什么，他的第一句话总是“不”。
他们总以为这是赢得别人的方式，却在岁月流转中发现，身边能往来的人已屈指可数。
正如本杰明·富兰克林曾说：
“争论和反驳或许会带来暂时的胜利，但你永远无法通过这表面的胜利赢得对方的尊敬。”
习惯抬杠，从来都是一场彻头彻尾的赔本买卖。
卡耐基曾说：
“你赢不了争论。要是输了，当然你就输了；要是赢了，你还是输了。”
许多时候，倾注在争执上的口才，往往是一个人综合能力的减分项。
在《人性的弱点》中，作者讲述过帕特里克·奥海尔的一段经历。
奥海尔是一名卡车销售员，专业知识很丰富，非常喜欢和人抬杠。
每当客户质疑卡车质量等问题时，他总是暴跳如雷，迫切地想要说服对方。
但无论吵赢还是吵输，最后都是不欢而散。
他也压根没有因此卖出过一台卡车，业绩也频频垫底。
残酷的现实下，奥海尔终于意识到自己的问题，他开始尝试改变，遇到意见不合不再争执，而是耐心倾听客户的真实需求。
再遇到客户质疑，并说其他品牌的优势时，奥海尔都会先肯定对方的见解，再融洽地沟通。
取得对方的信赖后，再介绍自己的品牌。他的业绩也开始上升。
他越来越清楚，言语胜人终究无法带来任何成果，反而还会影响自己的工作进度。
当你一味企图说服他人时，打破的是彼此沟通的桥梁，让他人压根不想听你说的话。
这种情形下，你说再多都相当于没说。
《生气不如争气》里有这样一句话：
如果你老是抬杠、反驳，也许偶尔能获胜，但那是空洞的胜利，因为你永远得不到对方的好感。
事实上，当一个人总是想在言语上胜过别人时，那他的目的就不再是沟通了，这番争论也就失去了原本的意义。
言语胜人，说到底满足的只是自己的情绪。
无论是输了还是赢了，都会有人心生不快，从根本上切断了跟对方达成共识的可能。
到头来，只会让所有的努力变成一场徒劳。
曾看过这样一个故事：
小张是名校的毕业生，能力出众，而且很有上进心，但美中不足的是，无论何时何地聊什么，他都要占个上风。
跟同事相处，无论同事说什么，他都要争执几句。
有同事说带孩子压力大，总是忍不住大半夜刷会手机，他不管别人如何焦虑，硬要说晚睡影响健康，刷短视频就是浪费时间。
当谈论工作项目时，哪怕对方做得十分到位，他也总能够挑出对方的错处，即使这个问题无关紧要。
有一次，领导的朋友来公司谈合作，恰好由他和另外一位同事接待。
当谈到对某件事情的看法时，小张和大家意见相反，争论之际，他直接怼了领导的朋友，让对方一时间语塞，下不来台。
本来十拿九稳的合作也被搁置了，把领导气得火冒三丈。
领导直接对小张说：
“你怎么就控制不住这张嘴？如果再这样下去，你爱去哪里就去哪里吧。”
这下轮到小张愣在原地。
与人洽谈，原本是为了促进感情，结果一番争执下来，倒让双方都失了面子。
生活中有太多像小张一样的人，情绪上来时，就会忽略所有，非要在是非对错上争出个所以然来。
这种现象也被称为“厚皮逻辑”，指他们总是把和自己意见相左的人放在自己的对立面，然后用咄咄逼人的语气进行自我护卫。
那些令人不快的言辞，看似是对自己立场的极力维护，实际却把彼此的体面一层层撕破，让原本和气的双方彻底站在了两面。
他们也因此失去朋友，丢掉工作，甚至把原本很好的合作局面打破。
要知道，真正能够维护我们体面的，从来不是三言两语的胜败。
总是过分在意嘴皮上的一时得失，就像一颗定时炸弹，说不定在某个契机，就让事情变得面目全非。
真正情商高的成年人，也从来不会只在意嘴皮上的胜负。
纪伯伦曾说：“聪明的人懂得抬人，相互成全路越走越宽，愚蠢的人只会抬杠，彼此互损举步维艰。”
真正情商高的人，都懂得优先照顾他人的感受。
他们深知，几句话上的输赢，从来无法判定一个人的高下。
而一个人让人舒服的程度，却会深深折服大众：
1、懂得内省，时刻觉察情绪
约翰·C·麦克斯韦曾说：情绪管理是成功的关键之一。要想成为成功者，你必须懂得如何管理自己的情绪。
当察觉到自己情绪不对时，立即告诉自己先闭紧嘴巴2分钟，这期间让自己深呼吸，告诉自己冷静下来，就事论事。
这样的过程，会让人减少80%的语言冲动，也就避免了绝大部分的争论。
2、学会用“是的，而且……”
有句话说：这世上，最好的反击，其实是不反击。
平时要养成良好的沟通习惯，用“是的，而且……”句式，不论别人说什么，都要先表示认可，并且接下来的话也要用肯定句。
这样的练习久了，抬杠的几率也会大量减少。
3、提升认知
威廉·福克纳曾说：人们总是因为自己的物质而宣称别人的谬误。
当我们总是无法认同别人的说辞，很大概率上是一个人的认知不够。
不妨给自己设定阅读和学习的习惯，并且做好周期的复盘和思考，让自己的认知得到逐步提升。
作家三毛曾说：“从容不迫的举止，比起咄咄逼人的态度，更能令人心折。”
当一个人内在不断得到提升后，便会发现，言语上的取胜只是一时的快感，行为上的征服才是永久的获得。
作家王蒙曾说：
不要过分依赖语言，不要总是企图在语言上占上风，语言解不开的事实可以解开。语言解开了事实没有解开，语言就会失去价值，甚至于只能添乱。
与人往来，我们从来不需要争一时的长短，而是要争长久的尊重和理解。
真正高情商的人，都懂得管住嘴巴，放长眼光。
愿你我都能有不抬杠的智慧，在漫长的岁月里，升级内核，走得稳健！
