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一补就上火，体内必有寒湿！教你如何正确散寒祛湿，补足正气，还不上火 很多人明明阳虚怕冷，但一吃温热药就上火，这种多见是体内寒湿太重了。 寒湿属阴邪，最伤阳气。同时最怕寒湿的脏腑就是脾胃。所以寒湿重会伤及脾胃，导致脾胃运化失常。脾胃运化差了，那进补的温热药就容易吸收消化不了，堆积在脾胃里，化热生湿，形成湿热。 所以这时，不要进补，而是要先清除病邪，恢复脾胃功能。 可以参加个附子理中丸搭配个平胃散，来补阳气，散寒湿，补益脾胃。 如果寒湿已经化成痰湿，那可以搭配个二陈汤来化痰湿。 如果是女同志的话，建议先疏肝（柴胡舒肝散），因为肝木克脾土，很多女同志的脾胃病，都是由情绪不舒导致的。等体内疏通差不多了，就要补了。 最后可以早上用个附子理中丸，下午的时候用个桂附地黄丸，顺应天时，振奋体内的阳气   |
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