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情绪真空

 明心见悟 2023-10-14 发布于河北

  1. 情绪不好,想抱怨几句,用不着跟我讲道理,道理是讲给自己听的,不是讲给别人听的。另外,道理是自己领悟的,不是别人灌给你的。
  2. 人皆有不忍之心。不忍人,不忍己。先关照好自己,别勉强,情绪不好的时候,先冷静冷静,能心平气和说话,再去尝试沟通。我厌倦了,无理取闹,胡乱猜测,那个能量场令人压抑,离开,是更好的选择。
  3. 如果我心里不舒服,必须让别人更不舒服。这是混账逻辑,低认知思维。希望通过恶毒的诋毁攻击,来达到让对方心悦诚服的结果。抱薪救火,火上浇油。打个不恰当的比方,孩子哭闹不配合,上去给他两个大嘴巴子,希望让他安静下来。
  4. 别劝他人大度,不管什么理由。未经他人苦,莫劝他人善。谨慎选择聊天对象,聊得来则聊,聊不来则不聊。一个人心情苦闷的时候,最不想听到的是什么?那就别说什么。什么都不说,其实也不错。
  5. 这个世界上没啥真理,硬道理是做好自己,强大自己。实在强大不了,就把脸皮练厚点,找个大腿抱上。
  6. 每个人都会死,用不着天天挂在嘴上,反正你无法预知生死。活着的时候,就好好活着。如果实在不想活了,先去寻求专业心理咨询,详细论证继续活着的理由,三思而后行。

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