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20 几岁的年龄，是一个充满激情和活力的时期，但也是许多年轻人常常感到迷茫和焦虑的时期。在这个年龄段，很多人还没有找到自己的人生方向，或者是遇到了挫折就轻易放弃。因此，对于年轻人来说，学会笃定一件事并有耐心长久坚持的能力，是非常重要的。
在职业生涯中，很多年轻人在最初的工作经历中，往往感到自己没有得到足够的挑战和发展机会。他们可能会频繁地跳槽，换工作，以寻求更好的机会和更高的薪酬。然而，这种做法常常会让他们错失积累经验和提高技能的机会，从而影响他们的长期职业发展。
事实上，成功的职业生涯并不是通过不断地跳槽和换工作来实现的。相反，它需要一个人有长期的规划和目标，并在实现这些目标的过程中持续努力和坚持。这需要一个人具备笃定一件事并有耐心长久坚持的能力。
那么，如何培养这种能力呢？
我们需要找到自己真正热爱的事情，并设定长期目标。只有对自己所做事情充满热情，才能有动力和毅力去长期坚持。同时，长期目标也需要明确具体，可以分解成中短期目标，逐步实现。
我们需要学会克服困难和挫折。在实现目标的过程中，一定会遇到各种困难和挫折。这些困难可能会让我们感到沮丧和失落，但只有克服了它们，我们才能真正成长和进步。因此，我们需要学会坚持并寻求解决问题的方法。
我们需要培养良好的习惯和自我管理能力。长期坚持需要良好的习惯和自我管理能力来支撑。例如，我们需要建立规律的作息时间，保持健康的身体和心理状态，以及合理规划时间和管理任务。
我们需要不断学习和提高自己的技能。在实现长期目标的过程中，我们需要不断学习和提高自己的技能，以适应不断变化的环境和需求。
年轻人需要明白，成功并不是一蹴而就的，而是需要通过长期的努力和坚持来实现的。只有学会笃定一件事并有耐心长久坚持的能力，才能在职业生涯中取得真正的成功。
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