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遭遇伴侣出轨，无法离婚该怎么往下走？这是很现实的问题，孩子，共同财产，共同的社会关系，再者说一个和你生命紧紧捆绑这么多年的人，真的是说放弃就能放弃的吗？我们大可不必为难自己，放不下才是人生常态。那么，这个时候，我们明确了目的，就要理智思考背叛这个事该如何解决？如何过去？ 给大家提供5步骤解决方法： 第一步：不要急着寻求确定性的证据或是摊牌，而是做好最坏打算：他就是出轨了，我该怎么办？ 很多人会先搜集证据，一方面是不敢相信伴侣出轨，在这个过程中不断安慰自己，甚至骗你自己想多了；另一方面，又想要摆事实讲道理，让男人意识到自己错了，觉得这样他就会立刻改好。 但这种做法得不偿失，因为我们的目的是不离婚，如果你把一切证据都摊开时，就相当于把问题摊到了明面上，也就失去了对男人的隐形震慑，他的自恋被触动，会冲淡他对你的愧疚感，开始叛逆和你作对，或者既不和第三者断掉也不和你离婚，实行拖字诀，而你又不想离，会让你的处境变得非常被动，会长期僵持在“三人行”状态。 所以，先不要这么着急，想清楚自己该怎么应对，不打无准备的仗。 第二步：不要无意义扩大影响，增加问题复杂度。 我们不要因为激愤和害怕，把事情扩大化，复杂化，所以不要告诉公婆，不要告诉自己的父母，也不要去急着撕第三者。 找长辈管你老公只会起到反作用：一方面公婆只会向着自己的亲生儿子，只会象征性地训斥，最后还是要劝你大度，这只会加重你的负面情绪；哪怕公婆支持你，你老公也会被激起逆反心理，这样你反而会做了孽缘的助攻，把这对牢牢绑定在一起，让你老公觉得她是真爱，对你来说简直百害而无一利。 他出轨是你们夫妻自己的问题，真的闹大了，多一个人就多一份复杂，对方觉得反正自己已经没法回头，身边人都知道这件事，他觉得彻底回不了头了，干脆破罐破摔和第三者在一起，想要离婚。 第三步：知己知彼，搞懂男人心理压着他打。 他为什么会出轨？为什么会选择了这个第三者？他现在是什么样的心理？为什么会和你提离婚或者出轨了还不和你离婚？
你需要找到他的两个心理。 1、他出轨的心理。他出轨是因为在婚姻里哪部分需求没有得到满足？他能从第三者身上得到哪种需求满足？为什么你们的婚姻中不能满足需求？他由此产生了什么样的内心感受？ 2、他行为背后的心理。他现在采取了什么做法？他这个行为背后是什么心理？ 当你搞懂他行为背后的动机，你就能够成功制止他的行为，影响他按照你想要的结果行事。 第四步：找到婚姻破裂之缝，补上它。 出轨确实是男人辜负了你，但我们不能倒果为因，出轨是苦果，那么是什么原因导致你们婚姻破裂，结出这样的苦果，我们一定要找到它，清除它。从婚姻咨询师的角度来看，往往是因为对方需求没有得到满足，他无法解决就采用逃避的方式从第三者身上去找这个需求。 当我们回顾婚姻问题产生的过程后，就会看到我们彼此在婚姻中没被安抚的那部分，找到婚姻里你们破裂点，需求点得到满足，他就会回来，在你的影响下和你合作修复婚姻，重建亲密关系。 分离第三者的过程，实际上是把男人缺失点重新满足的过程。当第三者失去了满足男人需求这个功能的时候，第三者也就没有了存在的必要性，做到这一点，就可以让他安稳下来，不再向外寻找，而是专心和你经营婚姻。 第五步：回归后相处尴尬，找到正确模式。 他回归家庭后，虽然跟第三者断掉联系。但你们自己婚姻问题的那部分并没有得到解决，反而由此加深了问题，修复之路也困难重重。因为他出轨给你造成了很深的心理阴影，信任崩塌了就很难重建起来，而且你的委屈和愤懑会让你忍不住翻旧帐，不安感也会促使你总是想要知道他的行踪。 一旦这份不信任一直存在，对方就会觉得你过不去，觉得之后是无穷无尽的翻旧账，不可能过得好，这样他就会和你谈离婚，想要通过离婚来摆脱负罪感，实际上是放弃解决问题，更有可能是破罐破摔重新去找第三者，或者出轨其他人，你们之间就一直不能走上修复正轨。 出轨后婚姻修复问题是一个长期过程，因为它涉及到创伤的修复、婚姻问题处理、分离第三者等问题的处理。 婚姻修复之路，亦是我们自己对待情感，对待人生态度的成长之路。我们遭遇了伤害如何去抚慰自己的情绪，去解决情感的难题，去继续爱人，我们修复的其实是自己爱他人的能力以及我们处理感情的能力。 经历过风雨后，不论你做出什么样的决定，希望你的目的一定是以自己为出发点的，不离婚是因为我们对这段婚姻还有需求，离婚也不是因为搞不定而逃避，而是挥别错的重新开始。这条路注定不好走，但你还有我们专业的婚姻咨询师可以求助，让我们来帮助你，走过这段艰难的路程，相信一定很快会柳暗花明，到那时你会觉得：虽然很辛苦，但到底有多值得。
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