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年纪大了,做好这十点,老年就会拥有幸福

 雨晨故事馆 2023-10-15 发布于重庆

曹操在《短歌行》中写道:“老骥伏枥,志在千里。烈士暮年,壮心不已。”
当年读完这句诗后,笔者并没有太多的感悟。
直到时间推着我们前进,人人都会变老。即便人生迟暮,也要让自己的生活拥有幸福。
近日,重庆前首富力帆董事长尹明善入住养老院,就引发了大家对于自身的思考。尤其是老年人如何才能拥有幸福。
今天,笔者就跟大家聊聊,做到以下十点,你的老年或许才拥有幸福。
1.过去的终究是过去,不要总提当年勇
时代不同,过去的事就应该放在过去。如果你总是在谈论过去,那么如何更好地走向未来呢。
无论多年长,你如果能跟上时代的节奏,把过去坦然放在过去,过好当下的生活,才是幸福的选择。
在生活中,有的老年人就喜欢重提当年的事,自吹自擂。但是,事实上别人根本不会在乎这些。
2.年纪大了以后,少管一些闲事,做好自己
老年人喜欢管这管那,本身是出于关心,却会被认为是极强的控制欲。
适当提一点建议就好,做好自己。上年纪了,不去管闲事,不怨天尤人,才是幸福的方向。
3.年纪大了,只是岁数大了,并不是本钱有多少
如果你总是倚老卖老,将自己的经验拿来用到今天,往往会有适得其反的效果。
时代在发展,老有老的经验,年轻有年轻的资本。
曾经在网络上看到过一些报道,讲的是老年人非要逼年轻人让座的事。
有一些老年人打着“尊老爱幼”的旗号,给年轻人身上道德绑架。
其实,这样做真的很累。
4.不要想着改变别人
每个人都是独立的个体,不要总想着去改变别人。
大家都有自己的价值观和人生观。如果你总想着要改变别人,其实并不现实。
我们不喜欢的东西有很多,活法也是各不相同,没有必要去用自己的标准去衡量别人。
5.试着改变自己
对于自己想做的事情,就及时去做,别总想着如何省钱和存钱。
不去改变别人,因为改变别人难。试着改变自己,或许才是一个更好的选择。
6.做简单的人,不想复杂的事
对于太多老年人来说,心里总是记挂着太多的事情。
该舍弃的东西就要舍弃,该处理的就处理,简简单单生活才是真的幸福。
心里装太多,反而增加心理负担。
7.快乐是自己给的,别人给不了
人老了,要有自己的兴趣爱好。结交一些志同道合的老友,聊聊天,写写字都是不错的选择。
总之,做一些自己喜欢的事情。
余生,也可美好。
8.老了更要精气神
虽然年纪大了,但是保持充分地休息,平时也要注意体态。
无论到了任何时候,都是一个充满精气神的老年人。所谓人老心不老,也就是这个道理。
不一定要西装革履,只要保证衣物的整洁美观即可。
9.适当去周边旅游,放松自己的心情
祖国有大好河山,美景对于人的心情,是有很大的帮助的。
不一定要走多远,但是出去适当走走,是有利于身心保持一种舒适的状态。
10.不要过度逞强,认清自己的现状
有些老年人喜欢不服老,跟别人总是吵架不服输。
但是,很多时候,老年人都还是要承认自己的体力和精力都不比以前。
不能干的事,就不要盲目去干。适当地向自己认输,别人不会笑话你。

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