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什么是“安静”不是沉默寡言，也不是独来独往，而是能沉淀自己的内心，丰富自己的世界，静静的反思和学习。 路需要一步步去走，能力需要一点点提升，在这个烦躁的时代一个人能静下心，保持安静，才能做到自我成就。 当一个人做到这一步，安静中藏匿着的力量，找到了自己最好的提升方式。 因为能够保持“安静”，和自己独处的人，往往会有这些优势，这才是一个人能力提升的源泉，能推着自己走向人生制高点。 安静的人懂得自我反思 一个人需要懂得自我的反思，古人云“每日三省吾身”人的一生就是在善恶之间的较量，每个人都会自己的恶的一方面，能让自己静下来的人他就不容易犯错。 曾国藩是个优秀的人，他不是很聪明却能有很大的成就，从他的“家书”就能看到他是一个善于自我反省的人。 他每天晚上会将当天的事情进行记录，以写日记的形式来不断完善自己；其次他能够不断地自我反省，从挫折中总结出经验教训，为一下次的努力做参考；第三不断修正自己性格的弱点，才有能力去改变自己的命运。 反省是为了改变自己，改变自己已经不容易，如果每天能记录下来自己的不足，当晚就找到问题的原因，第二天去改变，有一天你会发现自己在不断的进步。 安静的人学习效率高 安静的人都能做到专心，专心是提高学习效率的最好方式，曾经有人做过一个糖果的游戏，让一群小孩在一个没有大人的房间里，房间的桌子有一盘糖。 研究者先与孩子们玩一会儿游戏使他们足够放松，之后就告诉孩子自己有一些事情要离开一段时间，如果他们想要吃桌子上的糖果，就按响桌子上的铃，研究人员听到铃声后会马上返回。 有一个条件，如果他们能等到研究者回来，他们就可以再得到一颗糖果作为奖励。 结果，大多数的孩子坚持不到3分钟就放弃了，只有大约三分之一的孩子成功控制了自己对糖果的欲望，他们等到研究人员回来并得到了兑换的奖励。 这三分之一的孩子做事情都比较专注，他们能听清对方的要求，并专心做自己的事情，所以他们总是在一群人中能出类拔萃。 成年人也是一样，一个人的精力是有限的，时间也是有限的，如何你不能安静下来，你就无法集中注意力让自己得到提升。 安静的人懂得如何蓄力 一个人的专注力是有限的人，外向好动的人往往很难控制自己，很容易受到外界的影响。 人是群居动物，为了证明自己的能力，需要一定的认同感来证明自己的价值，从而让自己心安。 寻求认同是正常现象，当太需要认同，自己一点成就便大声炫耀时，过分的需要认同的人无法安静。 通过接触能发现，那些一鸣惊人的，从来都不是天天炫耀自己的人，而是默默不闻，一直安静努力的人。 安静的人心静 安静的人往往情绪稳定，他们总是能做到心无旁骛的做自己，无论是狂风暴雨还是电闪雷鸣，他们总是一如既往的做好自己。 安静的人往往心的善良，他们没有时间去想如何算计他人，总是平静的做自己的事情，平静的对待日出日落。 安静的人都有自己的思考和分析能力，他们不会人云亦云，总是能说出不一样的见解和观点，因为他们的格局高于一般人。 心的有大决定了你的世界有多大，心有多宽广你才能走的更远更高，才能看到不一样的风景，看透人世间的百态。 年少时往往喜欢外面的繁华世界，不敢安静是怕，怕自己孤独，怕自己无聊，怕别人会因为自己的不参与议论自己。 到了一定的年纪优良一定的人生阅历，才会明白在这繁杂的世界里，唯有安静最可贵，那些能让自己安静，敢让自己安静下来的人，往往都是这个世界最优秀的人。 |
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