张锡纯止痛第一方，化一身淤血，打通全身经脉，荣筋养血强力止痛

疼痛经常让人倍感烦恼，特别是那些困扰于颈、肩、腰、腿的疼痛。今天，我要和大家分享一个古老的中医疼痛方，用四味药材，既能通经络，又能滋补气血，强效止痛。

中医有言：“气滞则痛，血瘀则痛”。这意味着当我们的气血不能正常流通，经络受阻时，身体的某一部位就可能出现疼痛。我们需要通经活络，补足气血，让身体恢复自然的节奏。

张锡纯，民国时期的一位著名中医，就曾为此疼痛问题提出了一个独特的方案。他认为，只需四味药材——当归、丹参、乳香和没药，即可达到理想的治疗效果。 川芎和丹参被誉为“活血双星”。这两味药能活血通络，促进气血流通，滋养受损部位。尤其是丹参，它还有化瘀功效，可以帮助清除体内的积滞。

接着说说乳香和没药。乳香，有行气止痛之功，能使气行血随；而没药，则能活血化瘀，帮助排除血内的杂质。这两味药材合用，不仅能够打通被阻的经络，还能确保气血流通畅快。

这四味药材搭配使用，既能活血化瘀，又能通经络，对于因气血不畅导致的各种疼痛，如肩周炎、颈椎病、腰腿痛等，都具有显著的疗效。

但要注意，虽然我在这里分享了这个方子，但具体的用量和用法，每个人都可能有所不同。如需使用，请在经验丰富的中医指导下进行。保重身体，期待与你下次的分享时光。