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元代书坛几乎可以说是赵孟頫的天下，其他书法家不论是名气还是影响力，都很难跟这位大师相比。但是，名气弱不代表就没有人能跟他在水平上一较高低，有两位高手连他都自叹不如，他们就是鲜于枢和邓文原，他们与赵孟頫共举“复古”之旗，后世追随者很多。
赵孟頫曾说：“（草书）伯机（鲜于枢）过余远甚，极力追之而不能及”；赵孟頫将邓文原视为“畏友”，时常向他请教书法，他们并称为“元初三大书家”。相较于另外两位，邓文原知名度很低，但他却是一位章草大师，后世康里巎巎、宋克、文徵明、董其昌都曾认真临摹过他的作品。
在拍卖领域，赵孟頫、鲜于枢的作品时常拍出高价，但邓文原却因真迹稀少、价值过高，被禁止流通售卖，他的经典作《临急就章》是故宫的重要文物，极少公开展览。邓文原，字善之，南宋宝佑六年（1258年）生于绵州（今四川绵阳），不久举家迁往杭州居住。
邓文原自小受业于杭州大儒，天分很高，江南“帖学”繁盛，艺术氛围浓厚，他受此熏陶，对书画也产生了极大兴趣。邓文原与赵孟頫同朝为官，受到了赵“复古”之风影响，他“正、行、草书，早法二王， 后法李北海”，并为复兴“章草”立下了汗马功劳。
邓文原为官清廉，担任江南浙西道肃政廉访司事期间，判案如神，时有“神探”“神判”之称，在重视“人品即艺品”的古代，他的书法尤其受到推崇。北京故宫珍藏的《临急就章》是邓文原一生最经典、知名度最高的作品。凭这部作品，乾隆亲封他为“草圣”。
此作写于元大德三年（1299年），纵23.3厘米、横398.7厘米，共166行、1400余字，单字大小约2厘米，卷首是乾隆亲题“草圣”两个大字。《急就章》相传为皇象所写，被誉为“章草极则”“章草之祖”，凡学章草者无不临习，邓文原也是如此。
《临急就章》用笔质朴而不失灵巧，笔画肥瘦相称、骨肉停匀，用笔多取圆转笔势，转折处极具张力。切笔或逆锋而入，顿笔回收，捺画尤为凝绝，饱满险奇。整体保留几分隶意，将高古朴拙与灵巧相结合。笔画间牵丝引带，呼应有序，全篇一气呵成。
章、草、狂是草书三大阶段，书法家王世镗认为：“初学宜章，即成宜今”，即以章草启蒙，有一定基础后再练习今草。《急就章》作为章草名作，非常适合初学者，而邓文原的《临急就章》笔法细腻精准，可以作为入门的跳板，值得大家好好学习。
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