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退休，对于大部分人来说，是一个告别了工作岗位，走向自由的时间。之前忙碌了一辈子，退休后终于可以歇一歇，享受下生活了。 然而对于很多人来说，退休并不是意味着自由了。  相反，是责任的开始。年轻时有工作，有收入，可以帮助自己的家庭减轻压力。而到了退休后，人就没有了经济来源，一切都要靠自己去解决。 一个人到了退休的年纪后，很多时候都会发现，年轻时为家庭付出的精力、金钱、时间等一切都付之东流。  其实对于晚年生活来说，最重要的不是房子车子，而是下面这三张底牌。只有这三张底牌拿到手了，你才能拥有一个幸福的晚年生活。 要有属于自己的积蓄很多人年轻时，为了家庭为了工作，努力赚钱，等到退休后，突然就没有了经济来源，只能靠自己了。在退休前，也许你会说自己还有退休金，那是因为你还年轻，身体还硬朗。  但等到退休后，你才发现退休金也不能解决你的所有问题。因为在年轻的时候，你需要为家庭、为孩子努力打拼事业。而到了退休后，你就没有了收入来源，所有的问题都要靠自己去解决。 虽然很多时候我们都会说“养儿防老”，但实际上是“养儿不防老”。因为在现在这个社会里，大多数家庭都是一个孩子，如果孩子结婚了，他们的压力就会很大。  所以很多时候我们也只能寄希望于自己的孩子。然而大多数时候这是不现实的。因为孩子们有自己的家庭和生活，他们无法帮助父母承担他们的压力。所以当他们结婚时，他们会选择不要孩子。 在这种情况下，如果一个人老了没有积蓄，他只能依靠孩子。但在这个社会上，每个人都有自己的生活方式和压力。如果孩子不愿意帮助你养老怎么办？  所以当我们退休时，我们必须为自己存一笔钱来养老。即使我们有很多事情要做，但也不用为自己花太多钱。 这就像你年轻时给自己攒钱一样。你不会失去它，你会得到更多的钱。你也可以活的更体面和有尊严。  虽然很多人都说“养儿防老”这句话不是很现实，但如果我们有自己的积蓄就不一样了。无论何时何地遇到困难我们都可以依靠自己去解决问题。 就算到了晚年没有积蓄也没关系。因为我们还有保险和医疗卡这样的东西可以使用。即使到了晚年我们也可以靠它们来养老。  所以对于老年人来说有一笔自己的积蓄是非常重要的。只有这样你才能过上舒适的晚年生活。 要有一个健康的身体对于老年人来说，有一个健康的身体，才能拥有一个幸福的晚年生活。 现在很多老人在年轻时，为了家庭为了孩子，操劳了一辈子，最后都是身体健康地离开了人世。而他们的子女，却在年老后还要忍受父母身体健康的折磨。  我身边就有这样一位老人，她今年已经78岁了，年轻时就很喜欢运动锻炼身体，每天都会出去跑步、跳广场舞、打太极拳。她觉得只有这样才舒服。 在年轻时，她还经常锻炼身体去健身房撸铁、跑步。即使是年纪大了，也没有停止过运动的脚步。 然而有一天她突然晕倒了，到医院一检查，才知道自己患上了脑出血。在医院住了半个月的院后，她终于出院了。 出院后没多久她就病了，因为脑出血导致偏瘫了。为了照顾好自己的身体和生活起居，她只好住进了养老院。  在养老院里她被安排住进了一个很小的房间里。房间里只有一张床和一个小桌子和小凳子而已。由于她的身体不好，又经常吃不下东西和营养不良，所以每天只能靠鼻饲管来进食。 每天晚上睡觉时她都要被插上鼻饲管，这样才能让她睡得更安稳一些。 一开始她还会觉得很不舒服、很难受，但是慢慢地她就习惯了这样的生活。 住进养老院后没多久的一个晚上，一个和她年纪差不多的老人突然死掉了。听说他是因为脑出血导致去世的。当医生把这个消息告诉她时，她整个人都呆住了。  老人是因为吃东西不注意导致脑出血死掉的吗？不是的！医生说他是因为长期吃不健康的食物导致脑出血才去世的！ 这时她才恍然大悟：原来自己一直在做着对身体伤害极大的事！于是在养老院里待了几个月后她就回家了。 其实像她这样没有一个好身体的老人还有很多，他们为了给子女减轻压力和负担，每天都拼命地工作、拼命地赚钱。  他们把自己累垮了不说，还因为长期劳累导致身体出现各种毛病，最终丧失了劳动能力和自理能力。 因此人到晚年最大的不幸就是没有一个健康的身体了。其实很多疾病都是可以预防和治疗的。只要我们能做到下面这三点：
2.保持一个健康的作息习惯； 3.每年都要定期进行体检和身体检查； 要有一个好的老伴人老了，就没有那么多精力去管理自己的感情生活，尤其是在退休后，如果老伴不在身边，那么孤独感就会更强烈。 有的老人会选择独居，一个人生活；有的老人则会选择和老伴一起生活。 无论哪种方式，都要有一个好的老伴，如果老伴不在了，那么晚年的生活就会很凄凉。 因为老了之后，老人的身体都会或多或少出现一些问题，很多老人都是孤苦伶仃一个人生活。人老了后，其实要比年轻时更需要伴侣的陪伴和照顾。 年轻时两个人有共同的话题和兴趣爱好，两个人在一起也很开心。可是当两个人老了之后呢？ 你要做家务、做饭、买菜、陪老人聊天等，都需要一个人来完成。如果这个时候有一个老伴在身边，那么你就可以安心地做自己喜欢做的事情了。 如果没有一个好的老伴在身边，那么你就要考虑自己一个人生活是否能够过得下去。 你可以去养老院，也可以去请保姆照顾你。但是不管哪一种方式，都要考虑自己有没有钱请保姆。 很多老人到了晚年后都会觉得孤独和凄凉，其实这都是因为没有一个好的老伴在身边造成的。如果你能拥有一个好老伴在身边，那么你就能够感受到另一半对你的关心和陪伴了。 结语一个人到了晚年，拥有一份稳定的工作、拥有一定的养老金、拥有自己的房子，这三张底牌，是你晚年生活的底气。 人到晚年，最重要的就是心态的变化。年轻时，我们会有很强的工作积极性，有着奋斗拼搏的精神。当退休后，我们可能会觉得无聊，这时如果有人对你说：“别老玩手机了，来跳广场舞吧！”可能你还会欣然前往。 但如果是一个没有工作，没有退休金的老人说这句话时，你还会去吗？不要给自己太大压力。很多时候当我们觉得太累了，想要放弃时，如果有人说：“坚持一下吧！你一定能行！”那我们一定会坚持下去。 而对于拥有一套房子而言，晚年时可以住在自己名下，这是一种底气。当你生病时有人照顾你；当你需要钱时，可以让子女来帮助你；当你不需要工作时，可以让子女来赡养你。这种底气会让我们更有信心去面对生活中的困难。 一个人到了晚年后最重要的就是这三张底牌，只有拿到了这些底牌后你才能拥有一个幸福的晚年生活。 |
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