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哪些人容易得糖尿病？ ·一，经常不按点吃饭，经常饿了好一会然后又猛吃，吃得又多又快的人。因为他们的血糖值在坐过山车，一会在深渊，一会又在山顶。 ·二，胃肠功能差的长期吃素，或者长期偏于吃荤的人都会发生氨基酸种类不全的问题，导致肝脏合成的细胞和胰腺的蛋白带有缺陷。因此长期素食的中老年妇女得糖尿病的也不少，不是说一定要吃的太好太多的人才会得糖尿病，吃的很差的人也容易得糖尿病。 ·三，患有脂肪肝的人。脂肪肝导致肝功能下降，肝细胞不能够合成足够的结构完整的蛋白，给胰腺和自身的细胞。 ·四，不运动或者很少运动。而又脂肪和糖分摄入过多的人，脂肪和糖分的摄入长期超过您的消耗，就容易脂肪堆积在肝脏而引发脂肪肝。 ·五，蔬菜和水果。吃的太少的人因为维生素C的摄入不足影响了肝脏合成蛋白质的能力，也影响了肝脏将胆固醇转化为胆汁酸的能力，时间一长就会导致脂肪肝的出现。 ·六，长期熬夜。这样就使肝脏胰腺得不到睡眠时的修复。 ·七，长期食用油炸食物而又摄入量比较大的这种人，因为会导致肝脏胰腺长期的超负荷工作而受到损害。 有些朋友就要说了以上这些要么我都占了，要么我占了好几条，我怎么也没得糖尿病呢？这里杨大夫就想说首先这并不是什么值得炫耀的事。 ·四，尽管您现在没有出现什么问题，但是您继续坚持以这种不健康的方式来生活，你能保证永远都是安全的吗？买彩票这么低概率的事，你都能相信自己能中奖，这远超正常人的发病率。您就有自信自己能躲得过去吗？ 杨大夫衷心的劝告大家不要拿自己的健康做赌注。     |
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