分享

超级好吃的早餐做法

 摘文缘 2023-10-18 发布于山西

一、皮蛋火腿青菜粥

食材:准备一杯新鲜的大米,几颗绿油油的皮蛋,几片鲜嫩的火腿,半根胡萝卜,适量的玉米粒,适量的食用盐,少许的香油,以及一把新鲜的青菜。

-首先,将一杯大米洗净,然后放入清水中泡上20分钟。

-当大米泡好后,加入锅中的水煮至浓稠,此时,可以将皮蛋剁成块状,加入锅中一同煮炖。

-煮沸五分钟后,可以加入事先准备好的玉米粒、火腿粒以及切好的胡萝卜粒,一同煮上两分钟。

-接下来,可以根据个人口味,加入适量的盐进行调味。

-调好味后,关火,最后淋入一勺香油和一把青菜碎,轻轻搅拌均匀,一锅香喷喷的皮蛋火腿青菜粥就煮好了。

二、鸡蛋饼

食材:先准备150克面粉,三个新鲜鸡蛋,适量食用盐,少许食用油,以及适量新鲜的葱花。

-首先,将150克面粉倒入碗中,再打入三个新鲜鸡蛋,加入适量盐,然后搅拌均匀,形成面糊。

-接下来,平底锅刷一层油,加热。

-当油热后,舀一勺面糊,倒入锅中,稍微摇晃下锅,使面糊均匀地铺在锅底。

-煎至面糊两面变色即可。

三、番茄剪刀浓汤面

食材:准备一颗新鲜的鸡蛋、一颗鲜红的番茄、少许切好的姜丝、适量的面、2勺生抽、1勺蚝油、1匙白糖、2匙盐、新鲜的青菜和1勺香油。

-首先,将鸡蛋打入碗中,炒散备用。

-然后将番茄洗净,切好后,加入姜丝,用中火炒至出沙。

-此时,将面和常温水混合,揉成一个偏硬的光滑面团,然后用剪子一点一点的剪到烧开的汤里。

-接着加入2勺生抽、1勺蚝油、1匙白糖、2匙盐,继续煮约四五分钟。

-最后,加入炒散的鸡蛋和青菜,淋上1勺香油,搅拌均匀后,熄火,一锅美味的番茄剪刀浓汤面就做好了。

四、素煎饺子

食材:新鲜的西葫芦、胡萝卜、食用盐、新鲜的黑胡椒、几个鸡蛋、饺子皮以及食用油。

-首先,将西葫芦和胡萝卜擦成丝,然后加上适量盐拌匀。

-稍待片刻,挤出蔬菜丝中的水分,备用。

-接着将鸡蛋煎熟,切成丝状。

-拿出饺子皮,稍微擀薄,然后包上准备好的蔬菜和鸡蛋馅。

-油热后,放入饺子,转小火,慢慢煎至两面金黄即可。

五、红枣小米羹

食材:新鲜的红枣、小米、新鲜的苹果、新鲜的枸杞、适量的红糖以及适量的清水。

-首先,将红枣和小米洗净,加入水中煮。

-待水开后,将苹果洗净切好,放入煮着的红枣小米中,再放入新鲜的枸杞。

-然后,加入适量的红糖,搅拌均匀。

-煮约20分钟后,转小火,继续煮5分钟。

-此时,香甜软糯的红枣小米羹就煮好了。

六、红枣山药豆浆

食材:新鲜的红枣、鲜嫩的山药、新鲜的苹果、适量的小米以及适量的水。

-首先,准备红枣5个、山药3节、苹果半个、小米30g,放入破壁机中。

-然后,兑入650ml的水。

-选择豆浆模式,启动破壁机,就可以等待豆浆做好了。

七、挂面鸡蛋

食材:新鲜的鸡蛋、食用盐、新鲜的挂面、黑胡椒、鸡精、食用油、孜然粉、新鲜的葱花以及适量的小米辣。

-首先,将两个蛋清加入少许盐,搅拌均匀。

-然后,将挂面放入热水中煮熟,捞出后用凉水过一下,再放入炒锅中。

-放入适量的黑胡椒和鸡精调味,将挂面整成鸟巢形。

-然后,将蛋黄放入挂面鸟巢中,撒上孜然粉。

-再用少量的油,小火烙煎至两面都成金黄色,最后撒上葱花和小米辣即可。

八、酸汤面片

食材:酸汤的制作需要有适量的虾皮、葱花、榨菜、盐、胡椒粉、香菜、紫菜以及馄饨皮。

-首先,提前准备好虾皮、葱花、榨菜、盐、胡椒粉、香菜、紫菜等材料。

-调料碗中加入适量面汤。

-接着,将馄饨皮切成面片放入面汤中。

-上述步骤完成后,放入虾皮、葱花、榨菜、盐、胡椒粉、香菜、紫菜等材料,搅拌均匀即可。这样,一份色彩斑斓的酸汤面片就做好了。

九、茶叶蛋

食材:新鲜的鸡蛋、适量的盐、红茶、八角、花椒、生抽、老抽、干辣椒、香叶以及适量的冰糖。

-首先,将鸡蛋洗净,放入锅中,加入足够多的水,煮约10分钟后,换清水。

-接着,用勺子轻轻敲碎鸡蛋壳,但不要剥掉。

-然后,加入适量的盐,红茶、八角、花椒、3勺生抽、4勺老抽、干辣椒、香叶、冰糖,用中小火煮一小时。

-煮好后,记得先将茶叶蛋晾凉,然后才能剥壳。这样,一颗颗香醇可口的茶叶蛋就做好了。

    本站是提供个人知识管理的网络存储空间,所有内容均由用户发布,不代表本站观点。请注意甄别内容中的联系方式、诱导购买等信息,谨防诈骗。如发现有害或侵权内容,请点击一键举报。
    转藏 分享 献花(0

    0条评论

    发表

    请遵守用户 评论公约

    类似文章 更多