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如何减少得癌症的几率?

 小生意商机 2023-10-18 发布于重庆

首先介绍下我自己,别人都叫我大熊。在某三甲医院肿瘤科工作十余年,接触过形形色色的肿瘤患者,也送走过许多肿瘤患者,因此对恶性肿瘤的发生发展及预后的感触会多一些。

现在大家都谈“癌”色变,那么癌症到底可怕在什么地方呢?

癌症,就是恶性肿瘤。

恶性肿瘤和良性肿瘤相比,恐怖的地方在于它会出现侵袭性生长,也就是我们通常所说的“肿瘤转移”。

很多恶性的肿块在生长过程中,会自己生成血管,然后通过生成的血管,供应恶性肿瘤细胞自我复制的养分,复制出来的肿瘤细胞,又有一部分通过生成的血管,进入人体血液循环,通过人体血管、淋巴管等,向远处转移。

比如乳腺癌容易出现肺转移;肺癌容易出现脑转移,骨转移,肠癌容易出现肝转移等等。

从理论上说,只要提供足够的养分,恶性肿瘤细胞可以这样无限制的一直分裂下去。

著名的研究用肿瘤细胞“海拉细胞”,就是从一名1951年死于宫颈癌的妇女生身上取下,一直到今天,海拉细胞还在全世界各地实验不但的被复制,被繁殖,被研究。

而通常情况下,人类正常细胞分裂大约50次后,就寿终正寝了。

有部电影叫《永生的海拉》讲的就是这个事情。海拉细胞是在全球的实验室被复制当然人体和实验室的环境有所不同,癌症细胞在人体内复制转移,当人体摄入的营养不足以支持它复制时,它会开始消耗,人体自身的蛋白质和脂肪等自身物质。这时肿瘤患者表现出来的症状就是消瘦、乏力、贫血等表现,有个专业术语叫恶病质。出现恶病质的患者一般处于肿瘤后期,康复的希望较小。

因为这时治疗肿瘤呢,患者的身体吃不消了,手术放疗化疗甚至吃中药,都是需要一定身体素质作为基础的;补养身体吧,可能进补的食物营养反被肿瘤吸收,促进它自己的生长。恶性肿瘤就这样一直消耗人体,最后人体成受不住它的侵蚀,人就死亡了。这就是为什么大家看到因肿瘤去世的患者往往非常消瘦,甚至出现皮包骨头。

恶性肿瘤通过侵袭性生长,转移全身,最后导致死亡。但是呢,世界上最痛苦的事情,并不是死亡,而是生不如死。恶性肿瘤对人的折磨,往往生不如死。其中最广为人知的就是,癌痛癌痛包括所有恶性肿瘤中产生的疼痛,原因有各种各样,比如癌症压迫人体器官组织造成,比如癌症侵袭人体神经等等。癌痛分为10级,其中4级以上的疼痛就会影响生活,比如难以入睡;6级以上的疼痛就会难以忍受,出现脉搏加快,出冷汗等症状;生孩子顺产的疼痛一般在10级以上(在此感恩母亲的伟大)。

关于癌痛造成的痛苦,大熊这里不多说,相信大家可以想象的到。但是大熊在这里提醒大家一句,敲黑板,重点说3遍,大部分癌痛是可以经治疗缓解的,大部分癌痛是可以经治疗缓解的,大部分癌痛是可以经治疗缓解的

国家规定,阿片类药物,是可以应用治疗癌痛的。阿片类药物包括吗啡、羟考酮、芬太尼等。吗啡大家很熟悉,就是我们经常说的毒品。这一类药物最初都是从罂粟类植物中提取的,国家控制很严格。值得注意是,此类药品肿瘤患者可以从正规医院开出,治疗癌痛。

说到这里,很多人都会想,应用这类药品可能会导致成瘾,所有很多癌痛患者也时常压抑他们对止痛药的需求,造成很多额外的痛苦。在此,我想说的是,在临床上,规范的应用阿片类药物成瘾很少见。相反,癌痛患者长期因为癌痛吃不好,睡不好,体力状况受影响,很可能最后不是死于癌症的侵犯,是死于癌痛的折磨。癌痛令人非常痛苦,及时通过正规途径干预癌痛,对癌症的治疗、生存、预后有很大帮助。癌痛属于疾病本身发展中所产生的痛苦,癌症在发展过程中会产生并发症,也具有很大的痛苦,其他广为人知并发症,包括胸水、腹水、局部溃烂、肠梗阻,以及巨大的心理压力。

癌症会侵犯人体的血管和淋巴管,造成人体内的液体只出不进,就会形成胸腔积液,腹腔积液及心包积液等。就是在人体腔道中积水腹腔积液就是腹水,患者会觉得腹胀,严重者会压迫胃部,吃不下饭。胸水和心包积液患者,会出现胸闷,感觉透不上气,严重的患者不能躺下,躺下就会觉得胸闷欲死,所以他们基本上都是坐着或站着的。

某些肿瘤,比如乳腺癌,口腔癌等会侵蚀人体正常的组织,所以肿瘤生长部位会出现溃烂,乳腺癌会出现乳房及胸部溃烂,不断流脓。大熊曾经有过几个口腔癌患者,溃烂见骨,吃饭的时候,饭粒都会从烂的洞里里面掉出来,平时整个房间都洋溢着恶臭,那个换药滋味,很酸爽。胃癌和肠癌容易形成癌性肠梗阻,即肿瘤在腹腔不断生长,阻塞肠腔,使肠子之间出现黏连,扭转患者逐渐会出现下面大便非常难解,上面恶心呕吐、饮食难进,中间腹胀如鼓等症状,最后活活胀死。这个胃肠道肿瘤患者常见的结局吧

以上都是肿瘤患者的生理痛苦,事实上,患者的精神上的痛苦也非常大,只是大家不容易觉察到。大熊以前有几个肿瘤晚期的患者因为恐惧出现精神失常,精神恍惚。肿瘤患者因为对疾病的恐惧及疾病的折磨,非常容易出现抑郁症,也给家人带来沉重的负担。

还有一类痛苦呢,是肿瘤治疗造成的,比如手术切除肿瘤造成肢体残缺,例如乳腺癌手术造成乳房缺如;化疗常见副反应就是恶心呕吐乏力,白细胞下降引发感染;放疗常见副反应是皮肤灼伤,放射性肺炎等。

大多数肿瘤患者,都会经历以上一种或几种的痛苦。世界上最大的痛苦是生不如死,比生不如死还痛苦的是,生不如死的同时还给家人留下一屁股债。肿瘤确实是花销很大的疾病。下面让大熊来罗列一下:

首先是医疗费用,手术涉及使用的各类耗材,比如食管癌肠癌所用进口支架之类,需要自费。药物方面,虽然现在很多靶向药物和化疗药物进入医保,但是医保的报销是严格按照药物说明书范围来。如果患者所处情况说明书上没有,而国外大数据提示确实有效,如果想要应用,那么仍然需要自费。

比如,表柔比星是乳腺癌常用化疗药物,它的副作用(如白细胞下降),某些患者不能耐受,而表柔比星的升级版,脂质体表阿霉素,虽然进医保,很难符合它的说明书适应症

符合说明书用法的人,指的是免疫力低下需要化疗的患者(类似于艾滋病患者化疗那样)大概一个省都没几个,可是它的副作用比普通表柔比星确实小的多,而且效果更好,那么自费呗,一次的费用大概4000多,大概需要用4到6次。

还有比如治疗肺癌的国产培美曲塞,一次的费用大概在7千以上,进口的培美曲塞虽然进入医保,但是大熊所在的城市根本买不到药。一些治疗肿瘤的新药,并没有纳入医保,比如治疗肺癌azd-9291,国行正版是5w一个月,印度版大概2000块一个月购买印度版的前提是,你得识别什么是真的药,反正大熊总觉那些药粉和家里的面粉没区别。免疫新药PD-1,是治疗肺癌和恶性黑色素瘤特效药,没在国内上市,需要香港去买,一个疗程大概十几万。还有一些肿瘤的检查和治疗是需要自费的,比如诊断肿瘤的神器PET-CT大概6000-8000;肺癌和肠癌的基因检测,大概1w多一次;还有比如伽马刀的这种治疗也是需要自费的。

如果某个患者足够幸运,没有发生超过医保的医疗行为,别以为经济上可以松一口气。首先医保没有全报,自费额度在40%-10%,看平时缴纳的医保种类。职工医保报销额度会高点,新农合那种会低点患者通常会失去工作能力,等于失去稳定收入,但是花销确增加很多,比如营养费,中药费等等。有时还需要护工照顾患者,(如果重病人的话,一个家属很难24小时照顾),大概180-200元一天,不包括饭费吧(浙江某城市,房价约15000-50000+一平方)。

在这里,大熊希望大家意识到,健康是人生非常宝贵的财富,没了健康,金钱、豪宅、美食基本上没有什么意义。在肿瘤科待久了,大熊从来不认为地狱空荡荡这句话是对的,因为有的时候地狱就在人间。大家千万不要因为自己年轻,觉得肿瘤离自己很远,就拼命熬夜,毫无节制的饮食饮酒,泡夜店等。肿瘤科病房可不是中老年人天下,32岁的胃癌,29岁的乳腺癌,28岁的恶性黑色素瘤,33岁的乳腺癌,18岁的肝癌,28岁的甲状腺癌,24岁肺癌,比比皆是。大熊觉得,40岁以下的癌症,至少占全部患者的15%。

其实呢,我们体内每天都会产生一定数量的癌细胞,但是我们体内有强大的免疫系统,可以为我们清除癌细胞,又不损伤自身,所以我们大部分人都可以健康迎接每一天。充足的休息,规律而节制的生活,适当的运动,有助于维护免疫系统的稳定有序运转。熬夜,酗酒,长期的负面情绪,长期的不当饮食,都容易让免疫系统运转出问题,从而发现不能及时清除癌细胞,酿成大祸。

大熊,认为人类医学的能力是很有限(特别是现代医学在肿瘤方面),与其得了疾病想方设法去治疗,不如大家把在重点放在预防上。不要傻傻的熬夜拼命兼职买包包,不要熬夜打游戏,也不要为了应酬面子三天两头烂醉如泥,也不要左拥右抱,时常约炮。对自己好一点,在11点前入睡,拒绝不必要的应酬,多吃点清淡的植物类食物(这一点有地域性,对江浙沪朋友适用,成都重庆的朋友大熊没有调查没有发言权),多和家人享受休闲时光。这些不需要很多金钱,也不需要很多额外精力,却能让癌症在你身上的发病率明显下降。

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