腰间盘突出另我痛不欲生，苦不堪言求良

腰间盘突出令到我痛不欲生，腰痛不是病，痛起来要人命，不能久坐，不能弯腰，无法蹲下，痛得厉害，只能涂点药油，但却治标不治本，毫不夸张地说，一个月要两瓶药油，有时候疼得厉害，吃止痛药，不能干重活，吃了睡，什么事都没有，在这问求良方，在这儿求良💊，友友，有没有什么好的方法？，或者药物， 去治疗，在这非常感激，你们提供的帮助，这个月已经涂了四瓶药油r