早读：善待自己，过张弛有度的生活

文 | 李廷英 · 主播 | 心若幽兰 · 摄影 | 蓝猫 · 编辑 | 一白

人生多舛，在这个世界上，所有的悲喜都是内心的写照，我们可以为自己设计快乐，善待自己，忘记该忘记的，改变能改变的，不强求，不计较，不攀比，学会释怀和感恩。

不和别人攀比，谁都有自己的优点，各自都有自己的生活。这一生，各有各的活法，各有各的悲欢，所以，怎么让自己过得好才是最重要的。

善待自己，深情于自己喜欢的生活，更要看得清自己。不管遇到风雨还是荆棘，都要保持热爱与深情，才有温暖和幸福。能够过好自己的日子比什么都强，有比较就会有失落。一样的世界，不一样的人生选择，不管是谁，你有你精彩的生活，我有我平淡的日常。

做好自己，才是重要的事，无需刻意为谁改变。在不断的磨砺中，才能有生命的成长，享受生活的美好。如果不努力，每天听到的都是别人的好消息。现实中所遇的理想都抵不过时间和无常的洗礼。

莫言说：“我们终其一生，都在寻找那个和自己灵魂相近的人，最后发现，唯一契合的只有自己。”

人生山长水远，我们终其一生就是为了遇见自己。人间烟火里最美的不是锦衣玉食，而是拥有一份好心情。面对周围的人和事物，不卑不亢，不急不躁，拥有自己的做人、做事方式。

生命最美的样子，是善待自己，认真活着，把平淡的生活过成自己想要的样子，流年岁月里少一些遗憾，多一些心安。时光会记得你的努力，若是懂得珍惜，一切都是最好的拥有。

别人的诋毁，不必放在心上；人生的琐事，无需动怒。放过别人，就是放过自己。敢于去做想做的事情，年龄和学历，从来不是不敢尝试的借口。所以，戒掉多余的情绪、多余的烦恼。对于不想要的我们要勇敢说“不”，因为，你的懂事只会把自己的委屈掩藏在心底。

善待自己的身体，好好吃饭睡觉，别让人生输给了健康。善待自己的心情，与人相处，多一些体谅和理解，不仅是在给自己结善缘，更是积攒福气。

善待自己，不亏待每一份热情，也不讨好任何人。好好爱自己，把期望放到自己身上，即使世界偶尔薄凉，内心也要繁花似锦，相信未来会更好。

-作者-