一、证件(重要) 1.身份证 2.学生证 3.驾驶证 (自驾) 二、药品 九寨属于高原 温差很大。所以日常所需的药是要准备一点的。 高反药:角烯(提高缺氧耐受力)、布洛芬(缓解头疼)、红景天 晕车药:晕车药、晕车贴 感冒药:感冒冲剂、板蓝根等清热解毒 肠胃药:霍香正气液、肠炎宁、蒙脱石散 其他:葡萄糖饮品、风油精、红霉素软膏、维生素C、氧气瓶 三、日用品 1.衣物:短袖、长袖、厚外套、防晒衫、运动鞋、帽子、墨镜 2.护肤:水乳、面膜、防晒、唇膏、压缩毛巾、湿巾纸、驱蚊水 3.食品类:牛肉干、巧克力、自热火锅、高热量零食 4.电子:充电宝、充电器、耳机、相机 5.小背包:必备一个双肩小背包,可以在景区使用,背一些小食品和水。最好不要用单肩包或手提袋 注意事项⚠️ 2.建议准备一件防风、保暖且较轻的外套,可以在昼夜温差大的早晚御寒 3. 旅行中多喝热水,保证睡眠,不要剧烈运动,注意保暖,不要受凉感冒 4.准备好保湿霜,避免皮肤因过于干燥而瘙痒鱼裂 5. 不要在景区买氧气瓶,贵!建议提前在网上或市区买了带去,尽量提前准备好,氧气瓶不是很重的 |
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