这篇文章可能有助于解释很多抑郁者陷入抑郁的真正原因。 无法释放的怨恨 孩子怨恨父母，是非常正常的。因为孩子一开始都是觉得父母很完美，但是慢慢发现父母并不完美，就会有怨恨不满。 这时候，好的父母是个质量很好的容器，可以装下孩子的攻击，让孩子的攻击性安全释放；而不好的父母是个质量糟糕的容器，孩子的攻击一释放，父母自身的自恋就破碎了，就非常自然得想起打压孩子。 诸如“你怎么这么不孝顺”的道德谴责、“还不是为了你好”的爱心绑架、“再说这话就滚出去”的生存威胁，都是父母相对孩子在地位上享有的特权。 当父母使用这些方法的时候，就代表了父母不允许孩子对自己表达怨恨不满，那么孩子相对于父母而言，就处在并不平等的劣势地位。 此时，孩子的叛逆情绪会在内心积蓄，当孩子在校园中或社会上获得一定尊重的时候，就会有更多的力量来展示自己的叛逆，而在校园中或社会上同样处于劣势地位、十分自卑的孩子，则缺乏足够的力量来展示自己的叛逆。 有些缺爱学员描述自己的心路历程，追逐成功的核心内在动力，也是为了让自己在社会上获得一些力量，来摆脱父母和展示不满。 不可信赖的依恋 缺爱的本质是内心与依恋对象缺乏安全、稳定的依恋关系，缺爱者常常有过严重或者持续的依恋创伤。 美国最新的依恋理论研究指出，缺爱会破坏对他人的信任能力。让缺爱者信任他人，是一件困难的事情，让缺爱者信任一段依恋关系，更是难上加难。这在缺爱者的原生家庭关系中，早已有了征兆。缺爱者大都没法向父母真诚地袒露心扉，主要体现在两个方面： 一是对父母的负面情绪不敢表达，这在上一段中已经阐述，不再赘言。 二是对他人的正面情感羞于表达，这反映在多个方面： 1、羞于向父母表达正面情感。内心有怨恨、有压抑，内心难以说服说服自己去真诚表达正面情感。（斯德哥尔摩综合征除外） 2、羞于向父母透露对异性的喜欢。缺爱者的父母之间往往缺乏良好的情感互动，缺爱者表达对异性的喜欢，有被父母嘲笑、打压、批评的可能。 3、羞于向父母表达对他人的欣赏（男女不限）。缺爱者的父母往往本身也有依恋创伤，有不信任他人的特点，见到孩子表达对他人的欣赏时，总会“语重心长”得提醒孩子对方是骗子，千万不要上当。同时，缺爱者的父母也不愿意让自己的“权威地位”受到外人的挑战。 陷入崩溃的自恋 攻击，往往会迎来反击，因为没有人愿意被轻易攻击。反击可能让攻击者遭受创伤，所以攻击需要挑选对象。 缺爱型抑郁者，本来想攻击父母，但是一表达不满就反过来被父母批评指责、道德教育。他们往往也没资格、没能力去攻击他人。攻击他人又没有风险，需要自身有足够的实力、地位。“踢猫现象”中，最弱的孩子转移攻击性的方法是去踢一只更弱小的猫。 缺爱型抑郁者，很容易破坏掉一段很好的情感关系，是因为把恋爱对象，当成了那只弱小的猫来宣泄攻击。而事实上，对方只是因为对你好而像一只温顺的猫，如果你惹毛了对方，对方没有必要再客气——离开你的同时还把你一顿批。 缺爱型抑郁症，满满的攻击性，最终能指向的就是自己——攻击自己，既能释放攻击性，又非常安全，只需要自己不反击自己就行了。 所以，缺爱型抑郁者对自己的攻击性很强，并不是天然的，而是被“憋出来”的。而越自我攻击，自恋就越崩溃，最终自恋完全崩溃，让缺爱型抑郁者在一个活蹦乱跳的年龄，整天病怏怏躺在床上一动不能动。 再去思考什么人生道理，找寻什么人生意义，都是枉然。 END. |
