中科院心理所博士研修 李敖说过：孤独的人不怕鬼。也许是因为，被忽视的灵魂，就像幽灵一样漂移，和鬼没有太大区别。 被忽视型缺爱者是很常见的缺爱者类型，但他们自己往往意识不到自己的问题。这类缺爱者通常因为感到孤独、痛苦、抑郁、学习障碍、社交障碍前来求职，但是他们却不知道为什么会出现这样的状况。 被忽视型缺爱者潜意识里认为别人（包括咨询师）不能支持、理解和保护他们。他们感到自己在情绪上被剥夺，感到自己没有得到足够的爱、温暖、关注和有深度的情感表达。他们感到没有一个人能够给予他们能量或者提供他们现实意义的指导，感到自己总是被他人误解，自己在这个世界上非常孤独。更加严重的情况下，他们会觉得自己受到爱的欺骗，自己根本不会被人注意，心灵非常空虚。 被忽视型缺爱者的童年曾经遭遇过什么？一般来说，他们曾经遭遇过三种形式的情感剥夺： 第一种是养育剥夺，他们感到没有人关注他们、支持他们，给予他们身体爱抚和拥抱； 第二种是共情剥夺，他人认为没有人愿意倾听和理解他们的内心； 第三种是保护剥夺，他们认为没有人能保护和指导自己，作为补偿心理，他们可能经常会保护他人或给予指导。 大部分被忽视型缺爱者的典型表现： 1、不主动向重要他人寻求情感支持，不表达想要得到爱和安慰的渴望； 2、总是关注别人的问题，但很少谈到自己； 3、表现得很强大，但是内心却相反； 4、看起来不需要情感支持，但是也因此更加情感匮乏。 被忽视型缺爱者预计自己不会得到他人的情感支持，所以他们不会向别人提出要求，结果他们通常得到的结果也就是被别人情感忽视。 被忽视型缺爱者在社交领域会有四类特征： 第一类：谨慎地选择社交对象，在社交的时候有很强的自卑感，他们通常选择那些不能或者不想给予他们情感支持的人深入交往。他们的亲密关系对象往往是冷漠的、自我中心的或者同病相怜的人。 第二类：回避他人，避免社交，这样他们会变得更加孤独。他们避免与他人建立亲密关系，因为他们预期自己不会从别人那里得到任何东西，或者他们与别人建立一种很冷淡的关系，甚至完全避免与人交往。 第三类：由于情感剥夺而在心理上过度补偿，对他人更加苛刻，当他们的需要得不到满足时会变得非常愤怒。这类被忽视型缺爱者有一部分会非常自恋，认为自己所有的需要都应该被满足，想要的时候就会固执得坚持自己的观点。还有一部分小时候曾经被溺爱骄纵，他们的行为由于父母的溺爱，不会受到道德规范的约束，或者由于某种天分和特长而受到别人的羡慕。但是，他们所得到的并不是真正的爱。 第四类：他们会激烈的表达出自己的很多需要，以至于被别人理解为很难缠，甚至被当做是假装出来的。他们可能有很多身体疾病或者身心失调的病症，这是潜意识希望通过让自己变得很糟来得到别人照顾。 |
