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2023年10月18日 沉睡？研究发现，你仍然可以遵循简单的命令 实验表明，睡眠并不像科学家想象的那样让你与外界隔绝。 阿尼尔·奥萨
睡眠研究通常涉及使用脑电图测量一个人大脑中的电活动。鸣谢:Getty 科学家们曾经认为睡眠就像是拉上了大脑和外部世界之间的窗户的窗帘:当窗帘关上时，大脑停止了对外界刺激的反应。 10月12日发表在《自然神经科学》杂志上的一项研究表明，在睡眠中可能会有一段时间，大脑的遮蔽物是部分打开的。根据研究人员对他们说的话，研究参与者在睡眠的特定阶段会根据提示微笑或皱眉。 “你不应该在睡觉的时候做事情，”这项研究的合著者，法国巴黎大脑研究所的认知科学家戴尔芬·欧迪特说。她补充说，从历史上看，睡眠的定义是你对周围环境的意识停止了。“这意味着你不会对外部世界做出反应。 梦想时间 然而，几年前，Oudiette开始质疑这一定义，此前她和她的团队进行了一项实验，他们能够与那些意识到自己在睡觉时做梦的人交流，这些人也被称为清醒梦者。在这些人的梦中，实验者能够通过眼睛和面部肌肉的运动来提问并得到回答。 该研究的合著者、伊利诺伊州埃文斯顿西北大学的认知科学家卡伦·康科利(Karen Konkoly)表示，在那篇论文发表后，“在我们看来，与非清醒梦者交流是否可能是一个大问题”。 所以Oudiette继续工作。在她的最新研究中，她和她的同事观察了27名嗜睡症患者(其特征是白天嗜睡和频繁做清醒梦)和22名非嗜睡症患者。当他们睡觉时，参与者被反复要求皱眉或微笑。他们所有人对至少70%的提示做出了准确的回答。 与其他睡眠阶段相比，在快速眼动(快速动眼期)睡眠期间，所有参与者的总体反应率都较高。快速眼动睡眠是深度睡眠，但大脑仍然非常活跃。研究人员在实验过程中使用脑电图(EEG)跟踪参与者的大脑活动，EEG从沿着人的头皮放置的电极中捕捉信号。 Oudiette说，这表明“你有一些更有利于向外界打开[窗帘]的生理状态”。 她说，使用类似的实验，研究人员可能会对各种睡眠障碍有更好的了解，包括失眠和梦游。他们可能会开始识别睡眠时大脑中活跃的部分，以及这些部分与意识的关系。 比利时布鲁塞尔伊拉斯谟医院的神经学家和认知科学家梅拉尼·斯特劳斯说，这项研究是睡眠研究领域更大发展的一部分。她说，研究人员正在从主要通过脑电图监测睡眠转向将脑电图与各种任务和刺激相结合的“细粒度”方法——这种策略可能有助于揭示特定的疾病或状况。doi:https:///10.1038/d41586-023-03252-7 |
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