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一病一穴，72种常见病，你还在为健康发愁吗？今天给大家分享一些常见病的养生穴位。 1、对于脾健胃虚的患者，可以常按足三里，它位于胫骨粗隆下、外膝眼向下量四横指处，经常按揉可以健脾和胃、补中益气，从而缓解脾胃不适。 2、对于经常肝气郁滞的人，可以尝试按摩太冲穴，它位于足背第一二跖骨结合部前的凹陷中，有疏肝解郁、清肝明目的作用，有助于缓解情绪。 3、血虚的朋友可以多按揉血海穴，它位于大腿内侧，在髌骨内侧端上两寸的位置，有补血养血、滋润皮肤的功效。 4、牙痛患者可以尝试按摩合谷穴，它在手背第一二掌骨之间，具有疏风散表、清热解毒的作用，对缓解牙痛有一定效果。 5、鼻炎患者可以按摩迎香穴，它位于面部鼻翼两侧的鼻唇沟凹陷处，经常按摩有助于促进血液循环、改善鼻腔通气。 以上就是常见病的养生穴位总结，每个穴位都有自己的独特功效，建议大家收藏起来，平时可以多按揉，希望这些养生小技巧能够帮到你。#健康# #中医#          |
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