|
来源：网络 你只需要记住一个原则：谁痛苦，谁改变！ 当一段关系出现了问题，我们会下意识得去寻求更多外界的支援，获得外界支持者的认同感， 会让你更肯定自己，'看这么多人都觉得我是有道理的，就是他的错’。 我们获得了支持，就沉溺在“你的错，你要为我改变”的意识范围内。 但现实中很多事都能用对错来说清楚的吗？ 当一个人或者一件事情让你感到痛苦，你就不应该再去纠结对错了，你得把自己拉出来，去改变自己的心态和思维。 除了身体上的痛苦，任何精神上的痛苦都是思维出现了问题。 是愉快还是痛苦，都是因为感受是自己的。 你是自己感受的承担者，同样也要为之负责。
如果在一段关系里，你的快乐是被别人给予的，痛苦是别人造成的， 那么你在这段关系里是一个如何的存在？你又能做些什么？ 痛苦是双方共同造成的，你要做的是改变你这一方，而不是要把改变别人当做目标。 对方不觉得痛苦，他怎么会去改变？ 同样，也不要擅自背负别人的痛苦。别人痛苦是别人的感受，那是他需要承担的。 如果一直让自己沉溺在背负别人的痛苦中，浪费自己的时间和情绪，就是自己的'错’。 永远忠于自己，自己的需求是第一位的。 别人因此所产生的情绪，他们应该想办法解决，而不是跑来告诉我，我不必为他人的痛苦买单。 内核不稳定的人，并没有“救赎”他人的能力。
我们没有权利也无法改变别人，所以你在某方面觉得痛苦，那就改变自己吧！ 心理学家荣格说过：一个人就是一个宇宙，你才是这个微型宇宙的中心。 只有宇宙中心改变了，才能带动整个微型宇宙的改变。 改变不了别人，就试着改变自己； 改变不了事情，就试着改变对这件事情的看法； 避免不了伤害，那就想办法把伤害降到最低。
* 作者：亦寒先生，部分图文素材来源网络，版权归原作者所有，侵删。追过日落，吹过晚风，埋怨过这个世界，但还是会好好活着，不开心就去吹吹晚风吧，风会带走你的烦恼。 |
|
|
