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于文亮因在网络上发布生活视频意外走红，许多网友认为于文亮身上的“松弛感”，治愈了自己的“平凡羞耻症”。 #于文亮回应自己走红原因#，他认为是因为大家都太累了，大家都有想要做的事情，当看到有人什么事儿都不做，可能会跟平时接触的不太一样。
于文亮这个名字，最近在网络上，短短时间内涨粉百万，成为热搜榜首位，引发了人们对他的关注。于文亮是一位来自山东省烟台市的短视频博主，他在抖音上发布了一系列记录自己生活的短视频，内容多涉及日常生活、工作、旅行等，同时也经常与粉丝互动，回答他们的问题并提供建议。我走红，是因为大家太累了！为什么一个普通的小伙子能够如此爆火？答案或许在于内卷时代的焦虑，于文亮走了一条相反之路。（1）于文亮的视频内容真实、质朴、有趣，能够引起广大网友的共鸣。他的视频中没有刻意的布景和造型，也没有过度的滤镜和修饰，而是以最真实的状态呈现自己的生活和情感。这种真实和质朴的特质，让观众感到亲切和温暖，也让他在短时间内积累了大量的粉丝和关注度。（2）于文亮的视频内容也具有一定的娱乐性和轻松性，他的自嘲和幽默让观众感到轻松愉悦，同时也能够引发人们的思考和反思。（3）他在视频中分享自己的经验和故事，也给观众提供了很多实用的建议和启示。这种亲近感和温暖感让人们愿意关注他，并与他产生共鸣和连接。他让我们重新客观地审视自己的生活，捡拾与人沟通和连接的初心，摆脱“平凡羞耻”，重获更自洽的人生和更自由的表达。 内卷的焦虑让人不断追求金字塔的顶端，但往往忘记了生活的本质。于文亮的生活方式提醒我们，平凡并不是可怕的，反而是人生的最佳答案。忧虑不是必要的，生活中的点滴才是真正的滋味，学会享受当下才是人生的追求。希望更多的人能够像于文亮一样，摒弃虚荣，拥抱平凡，找到自己的内心自由，品味生命的美好。
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