女生千万少喝点姜黄奶，喝多了会...

喝多之后会牙黄，还有皮肤变黄但是停一阵就能代谢掉了，但是真的喝完药注意漱口！

喝姜黄奶，感觉挺明显的。主要就是1g姜黄粉+1g肉桂粉+0.5g胡椒粉+2滴椰子油+豆浆。我一般都是晚上喝，可以清肝，排du素。自从我喝了姜黄奶之后觉得整个人莫名的轻松，连头皮都会放松的那种，没想到的是还适合我这种痘肌，原本我生活规律一直都不算好，熬夜晚睡都是常事，可能也是因为体内炎症堆积，只能一个劲往我脸上，胸背都长小疙瘩。有时间严重点，脸甚至会红肿，一开始也不太相信的，结果喝姜黄奶两个礼拜之后，中途上完厕所一觉睡天亮，皮肤上也不长奇奇怪怪的东西了，脸上的痘痘没完全好，剩一些痘疤反正摸起来也平平的。对比之前是有点黄，但是做了功课知道是正常现象也没有太担心，其实也有很多吃法，我就分享除了常见还有两个我比较喜欢的

1.酸奶加肉桂姜黄味道不会很冲，但是有种很独特的味道

2.新吃法：碗里加姜黄肉桂胡椒粉往里面倒4滴橄榄油把它们搓成球，温水送服（主要就是不用刷牙）